Td-te.ru

Дом и Быт — Журнал TD-TE.Ru
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гормональный сбой прыщи; почему появляются и как лечить

Гормональный сбой прыщи – почему появляются и как лечить

Одной из причин образования прыщей выступает гормональный сбой. Мы часто об этом читаем в каждой второй статье об акне. Тестостерон, эстроген, инсулин и прочие другие гормоны играют важную роль в общем состоянии человека, в том числе и в состоянии кожи. Но что представляет собой гормональный сбой и как он связан с прыщами? Об этом попытаемся рассказать в нашем расследовании.

  1. Прямая связь прыщей и гормонов
  2. Факторы, вызывающие гормональный дисбаланс
  3. Причины гормональных нарушений, которые неподконтрольны человеку
  4. Особенности гиперандрогении
  5. Как лечить прыщи при гормональном сбое?

Прямая связь прыщей и гормонов

Андрогены отвечают за выработку кожного секрета при помощи сальных желез. Андрогены регулируют все процессы в клетках кожи, волосяных фолликулах, дермы. Кроме производства кожного сала, андрогены ведут процесс ороговения и деления клеток эпидермиса.

Печень отвечает за выведение токсинов с организма. Если происходит чрезмерная выработка гормонов, они активно перемещаются по системам. Печень не в состоянии справляться с чрезмерной нагрузкой и начинает выводить загрязнения через кожу. Появляются прыщи.

Тестостерон – мужской гормон, но он есть и в небольшом количестве в женском организме. Когда по определенным причинам его количество увеличивается, сальные железы выделяют больше себума. Кожное сало смешивается с ороговелыми клетками, загрязнениями и забивает поры. Сало вступает во взаимодействие с кислородом, окисляется и становится черного цвета. В обычной жизни мы видим результат этого процесса в виде черных точек на лице. Если ничего не делать, бактерии продолжают размножаться и делится, в следствии чего образуются прыщи. Таким образом, прыщи из-за гормонального сбоя действительно большая проблема. Гормоны очень чувствительные и минимальные факторы сопутствуют их дисбалансу.

Прыщи во время гормонального сбоя бывают не только на лице. Также они поражают спину, плечи, грудь.

Факторы, вызывающие гормональный дисбаланс

Научные исследования показали, что сбой гормонов происходит по определенным причинам. Самостоятельно заниматься вопросом поиска причины гормонального сбоя не стоит. Лучше доверить это врачу. Существуют природные причины гормонального сбоя и приобретенные. Чаще всего сбой гормонов происходит по самостоятельной вине:

  • Неправильный образ жизни. Переутомление на работе, хронический недосып и усталость не дает женщине спокойно восстанавливаться. В такие моменты, кроме приобретения депрессии, вам еще грозит гормональный дисбаланс.
  • Несбалансированное питание. Увлечение диетами ведет к тому, что организм не получает в нормальном количестве минералы и витамины, необходимые для синтеза гормонов. В то же время переедание, увлечение жирной пищей, алкоголем, курением замедляет нормальные процессы выработки гормонов.
  • Сильное стрессовое состояние провоцирует выработку андрогенов. Они включают режим выработки кожного сала и запускают цепочку возникновения угрей. При стрессе защитные и восстанавливающие функции организма ослабевают, и угри с полной активностью появляются снова и снова.
  • Простудные и венерологические (гонорея, сифилис) заболевания снижают иммунитет и защитные силы организма, что ведет к гормональному дисбалансу.
  • Употребление сильных медпрепаратов, стероидов, и контрацептивов. Все медпрепараты должны быть строго назначены врачом. Прыщи на фоне гормонального сбоя от употребления стероидов представляют собой узловатые, кистозные образования с мутным содержимым. Для лечения таких прыщей достаточно просто убрать с образа жизни данный препарат.
  • Недостаток или переизбыток секса. Давно установлено, что при занятии сексом в организме вырабатываются гормоны, способствующие нормальному состоянию жизни человека. Гормональный фон и занятие любовью тесно связаны, поэтому и образования акне здесь тоже присутствует.

Причины гормональных нарушений, которые неподконтрольны человеку

Некоторые периоды жизни являются природной причиной скачков гормонов. Их мы не можем контролировать, так как это часть жизни женщины. К таким причинам относятся периоды:

  • Менструации. В первой фазе цикла доминирует эстроген, во второй – прогестерон. В последней фазе можно наблюдать увеличение количества тестостерона, что ведет к прыщам. Количество высыпаний у каждой женщины разное и зависит от типа кожи, гигиены. Высыпания проходят обычно самостоятельно за несколько дней.
  • Послеродовой период. В первые недели после рождения малыша, женский организм находится в состоянии недостатка эстрогена. Прогестерон лидирует и вызывает нарушение гормонального фона и прыщи.
  • Менопауза. В этот сложный период жизни женщины эстроген уменьшается из-за снижения деятельности надпочечников. Хоть женщины и зрелые, но могут увидеть прыщи на лице. Необходимо посоветоваться с гинекологом, чтобы он назначил препарат, компенсирующий эстроген.

Кроме природных причин, также гормональные сбои происходят по причине дисфункции внутренних органов. Болезнь гипофиза – является одной из причин гормональных сбоев. Гипофиз увеличивается в размерах из-за нехватки йода в организме и наблюдаются гормональные скачки.

Дисфункция надпочечников, в особенности опухоли, ведет к прыщам на лице из-за гормонального сбоя. Надпочечники, как известно, отвечают за выработку эстрогена.

Болезни органов малого таза и паховой области негативно влияют на гормоны. Яичники и прыщи на лице – неразрывные понятия. Опухоли яичников или поликистозные яичники влияют на нормальный баланс гормонов.

Поэтому, каждому взрослому человеку помимо посещения дерматолога, необходимо проконсультироваться с эндокринологом, гинекологом или урологом в случае частых угрей на теле. Высыпание угрей может быть не дерматологической проблемой, а следствием проблем с внутренними органами.

Особенности гиперандрогении

Гиперандрогения, другими словами избыток половых гормонов, имеет ярко выраженные признаки. Помимо угрей по телу, вы можете наблюдать:

  • Увеличение роста волос у женщин;
  • Угри не поддаются лечению;
  • Низкий тембр голоса у женского пола;
  • Стремительный набор веса;
  • Уменьшение размера груди.

Среди менее выраженных признаков гормонального дисбаланса может наблюдаться резкая утомляемость, раздражительность, снижение либидо у прекрасного пола, нерегулярные месячные, частая головная боль и скачки давления, потливость. Эти признаки сложно заметить и связать в одну причину. Мы не рассматриваем это как симптом болезни, а потом лечим страшные последствия. Чтобы избежать этого слушайте свой организм, дайте себе время отдохнуть и перезагрузиться.

Как лечить прыщи при гормональном сбое?

Первым этапом нужно пройти полную диагностику. Походом к дерматологу здесь не обойтись. Дерматолог берет анализы, чтобы определить не вызвали ли угри инфекционные заболевания. Стафилококки и стрептококки провоцируют акне чаще, чем гормональный сбой. Когда анализы не показали наличия болезни, дерматолог направляет на консультацию к эндокринологу, гинекологу. Проводится анализ на гормоны, и делают УЗИ гипофиза, надпочечников, яичников.

Далее врачи, исходя из анализов, назначают лечение. Если у женщин недостаток эстрогена, приписывают средства контрацепции, содержащие гормон. За несколько месяцев прыщи уходят. Важно не останавливать принимать препараты, чтобы угри не вернулись с еще большей активностью.

Лечить избыток тестостерона принято антиандрогенами, например «Спиронолактоном». Кроме вышеуказанных препаратов, могут назначать гомеопатические средства. Нейролептики и препараты с калием также присутствуют в нормализации гормонов. Если проблема заключается во внутренних органах или в наличии инфекции, назначают дополнительное лечение. Для лечения прыщей от гормонов в период менопаузы назначают препараты, регулирующие количество недостающих гормонов.

Пациенту советуют придерживаться диеты в период лечения. С рациона исключают сладкое, алкоголь, добавляют больше фруктов, зелени. При необходимости в ход идут витаминные комплексы. Такая диета вводится не просто так. Необходимо урегулировать гликемический индекс крови. Правильное количество углеводов, липидов и клетчатки помогает нормализовать выработку инсулина, синтез белка, балансирует количество эстрогена. Это еще раз подтверждает, что питание важный компонент нормальной жизни человека.

Гормональный фон – не просто умное словосочетание. Это неотъемлемая часть жизни человека, которая имеет влияние на весь организм. Следите за своим здоровьем и не допускайте гормональных скачков.

Гормональный сбой: симптомы и способы лечения гормональных нарушений

Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, который нужно поддерживать витаминами и минералами в зависимости от фазы цикла. В противном случае может произойти гормональный сбой. Каковы его симптомы и способы лечения — расскажем в этой статье.

С начала полового созревания в организме женщины происходят удивительные изменения, от которых зависит здоровье женщины, ее способность зачать ребенка, ее настроение и внешний вид. Стоит произойти небольшому гормональному сбою, как работа слаженной системы нарушается, что может привести к серьезным проблемам. Однако предупрежден — значит вооружен. Зная о том, из-за чего происходят гормональные нарушения, как их распознать и как вылечить, вы сможете вовремя позаботиться о своем здоровье и, возможно, предотвратить серьезную проблему.

Причины гормональных сбоев у женщин

В организме женщины — более 60 гормонов, и каждый из них выполняет важную функцию, регулируя работу той или иной системы или органа. Каждый месяц в теле женщины происходят циклические гормональные изменения, которые влияют не только на репродуктивную систему, но и на слаженную работу всего организма.

Если с гормонами все в порядке, то гормональный фон ровный, женщина хорошо себя чувствует, прекрасно выглядит. Однако такой баланс, к сожалению, очень легко может быть нарушен. В итоге физическое самочувствие ухудшается, могут развиться различные гинекологические заболевания. Скажем, сахарный диабет, ухудшение зрения, невозможность зачать и выносить ребенка — все это далеко не единственные серьезные последствия гормонального сбоя.

Важно знать!

Гормональный баланс крайне хрупок, одно только неполноценное питание может привести к сбою. Не стоит всерьез увлекаться новомодными диетами — они подрывают здоровье, а восстановление потребует много времени и усилий. Впрочем, если вы загружены работой, перекусываете на ходу пару раз в день, то вполне возможно, что проблемы с гормональным фоном также не заставят себя ждать. Прибавьте к этому напряженный график, сильный стресс, затяжную депрессию — и вот уже приходится обращаться к врачу.

В целом причины гормональных нарушений можно разделить на две группы:

Сбои в работе центральной нервной и эндокринной систем. За выработку гормонов в нашем организме отвечают поджелудочная железа, щитовидная железа и надпочечники, гипофиз и гипоталамус. Так, любые проблемы с ними приводят к гормональному дисбалансу. Он может быть вызван, например, употреблением оральных контрацептивов.

Гормональный фон также сильно зависит от вашего психологического состояния, поскольку нервная система напрямую влияет на работу эндокринной. Поэтому чем больше нагрузки на нервную систему, тем выше риск гормональных сбоев.

Патологические процессы. Любые инфекционные заболевания и в еще большей степени гинекологические болезни (поликистоз яичников, миома матки, кисты в груди) могут привести к нарушению нормальной выработки гормонов. Впрочем, мигрень (частая боль в голове) и другие патологические процессы также влияют на гормональный фон.

Конечно, немаловажную роль играет и генетическая предрасположенность. В этом случае речь идет о врожденных дефектах. Как правило, такая патология выявляется еще в подростковом возрасте и лечится долго и непросто.

Важно знать!

Еще одной важной причиной гормональных нарушений может быть банальный дефицит витаминов. Именно поэтому баланс гормонов важно поддерживать, своевременно принимая витамины и минералы в зависимости от фазы цикла.

Симптомы гормональных нарушений

Почти со 100% уверенностью можно говорить о гормональном сбое, если:

  • У женщины нарушается менструальный цикл. Например, месячные не приходят вовремя, или приходят слишком часто (полименорея), или их продолжительность очень большая — более 7 дней (меноррагия). Скажем, если менструация не начинается в течение двух–четырех месяцев, при этом беременность исключена, или, наоборот, приходит уже через 10–15 дней после завершения предыдущей, то, скорее всего, у вас проблема с гормонами. Точно этот факт сможет установить только врач после обследования. Нормальным считается цикл 20–35 дней, любое отклонение от этого периода — повод насторожиться.

Кстати!

Слишком болезненные менструации, обильные месячные, плохое самочувствие в период критических дней, когда женщина не в состоянии вести привычный образ жизни, — еще несколько сигналов проверить гормональный фон, поскольку все эти признаки могут говорить о серьезных патологиях.

  • Женщина в течение долгого времени не может зачать ребенка (как правило, говорят о сроке более года). В особенности на этот процесс оказывает влияние гормон прогестерон. Если его не хватает, то начинаются проблемы с зачатием: либо женщина вообще не может забеременеть, либо оплодотворенная яйцеклетка не удерживается в матке.
  • У женщины появляются маточные кровотечения, не связанные с месячными (метроррагия). Такие кровотечения (особенно обильные и продолжительные) несут угрозу жизни. Происходить они могут нерегулярно, но даже одного раза достаточно, чтобы обратиться к врачу и провериться на гормональные нарушения и другие патологии.

Перечисленные выше симптомы относятся к специфическим. Однако сбои в гормональной сфере не всегда имеют такие признаки. Иногда гормональные расстройства проявляются неспецифическими недугами и часто просто игнорируются.

К тревожным симптомам можно отнести:

  • слабость, быструю утомляемость, вялость, особенно когда для этого нет объективных причин;
  • частые головные боли;
  • любые нарушения сна: как бессонницу, так и постоянную сонливость;
  • снижение либидо;
  • активный рост волос на теле (чрезмерное оволосение);
  • резкое похудение или, наоборот, набор веса при соблюдении прежнего образа жизни;
  • сухость слизистой влагалища;
  • выпадение волос, проблемы с кожей.

При обнаружении одного, а тем более нескольких симптомов желательно обратиться к врачу, чтобы исключить гормональный сбой и при постановке диагноза начать своевременное лечение.

Диагностика и лечение гормональных сбоев

Почему так важно вовремя распознать гормональный сбой? Дело в том, что он зачастую говорит о неполадках в организме, а порой и о тяжелых заболеваниях. Ничего не происходит на пустом месте. Конечно, хорошо, если окажется, что гормональный фон поменялся только из-за стресса на работе — тогда достаточно будет отдохнуть, отоспаться, взять отпуск, выпить курс витаминов. Но если причина серьезнее, то может потребоваться лечение — и чем раньше вы его начнете, тем больше шансов на успех.

Читать еще:  Что делать, если поцарапал бампер с каско

Поэтому так важно вовремя провести диагностику. Для этого врач может назначить:

  • анализы крови на гормоны (проводятся в разные дни цикла);
  • УЗИ основных органов и систем;
  • компьютерную томографию головного мозга.

По результатам анализов и обследований врач назначает лечение. В зависимости от выявленных проблем это может быть:

  • Соблюдение специальной диеты, например селено-цинковой для подростков или вегетарианской во время климакса.
  • Лечение половых инфекций. Если анализы показали наличие половых инфекций, то их обязательно нужно вылечить, поскольку воспалительный процесс в половых органах может быть одной из причин гормонального сбоя.
  • Гормональная терапия. В этом случае женщине назначаются гормоны в виде таблеток, вагинальных свечей, пластырей, кремов или инъекций. Если какого-то гормона не хватает или его вообще нет, то проводится так называемая заместительная гормональная терапия. Если какого-то гормона, наоборот, слишком много, то назначаются препараты, которые подавляют избыточную выработку. Чаще всего в гинекологии применяется циклическая терапия, когда препараты с разными гормонами чередуются.
  • Циклическая витаминотерапия — один из продвинутых методов нормализации баланса гормонов, имеет доказанную эффективность. Его назначают в тех случаях, когда женщина по каким-то причинам не может применять гормональную терапию. Например, если гормонотерапия противопоказана (допустим, в возрасте до 20 лет или по другим причинам) либо если женщина от нее отказывается, опасаясь побочных эффектов. Тогда помогает прием специальных витаминных комплексов. Кстати, витаминный комплекс может быть назначен и в дополнение к гормональной терапии, в этом случае эффективность лечения выше.
  • Оперативное вмешательство (например, лапароскопия, выскабливание матки). Требуется, к счастью, не всегда и применяется в том случае, если вышеперечисленные способы оказались не эффективны.

Помните, что в лечении гормонального сбоя крайне важна профилактика! Поэтому стоит беречь себя и свое здоровье, регулярно (не реже 2 раз в год) посещать гинеколога, следить за менструальным циклом, питанием и весом, пить витамины и минералы в зависимости от фазы цикла, да и просто легче относиться к жизни, к проблемам, не расстраиваться по пустякам, стараться высыпаться и меньше нервничать. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, при первых же подозрительных признаках необходимо срочно обратиться к врачу. Будьте здоровы!

Витаминный комплекс для применения при гормональных нарушениях

Одна из разработок компании «Отистифарм»* — современный витаминный комплекс «Цикловита», который мягко нормализует гормональный фон. Он помогает при нарушениях менструального цикла, улучшает работу репродуктивной системы и при этом не содержит гормонов. В состав «Цикловиты» входят витамины А, В1, В2, В6, В12, С, Е, D3, РР, фолиевая кислота, кальция пантотенат, липоевая кислота; минералы — селен, медь, марганец, йод, цинк; а также рутин и лютеин. Но самое главное — это единственный запатентованный витаминный комплекс, который создан с учетом циклических изменений в женском организме.

Комплекс состоит из двух видов таблеток. «Цикловита 1» применяется в первой фазе менструального цикла (фолликулярной), когда активно вырабатывается эстроген. «Цикловита 2» — во второй фазе (лютеиновой), когда требуется поддержать выработку гормона прогестерона. В зависимости от потребностей организма в разные фазы цикла различается и состав первой и второй «Цикловиты».

Это не просто витамины, а уникальный комплекс, способствующий нормализации баланса гормонов, уменьшению симптомов ПМС и болезненных ощущений во время менструации, а также улучшению состояния кожи. Узнать больше о препарате можно на сайте ciklovita.ru.

*«Отисифарм» — один из ведущих российских производителей лекарственных средств и биологически активных добавок.

Акне и женский гормональный фон. Какие гормоны и витамины ответственны за красоту и молодость кожи

Александра, моя давняя знакомая, 36 лет, пришла на приём в расстроенных чувствах. На щеке ее красовался огромный багрово-малиновый с синеватым оттенком прыщ. — Я устала от этих прыщей. Ненавижу их! Уже давно не подросток, а перед каждыми месячными словно расцветаю. К сожалению, акне — столь же распространённая женская проблема, как и обильные менструации. Во время полового созревания акне ещё как-то можно пережить, но вот для 30-40-летней женщины эта проблема может стать почти роковой.

У кого-то акне присутствует постоянно, для других же — это периодически приходящее явление, волнообразно текущее и ухудшающееся за 7-10 дней до начала менструации. Те же «счастливицы», что страдают от постоянного акне, скорее всего, замечали, что кожа становится значительно хуже примерно за неделю до месячных.

ПРИЧИНЫ

Существуют различные гормональные составляющие приводящие к образованию акне.

Мини-курс Organic Woman

Еще больше о том, как гормоны влияют на наше здоровье, настроение и внешность, а также советы лучших врачей, как наладить гормональный баланс и жить в гармонии с нашими «управленцами» — на курсе Organic Woman.

ДИАГНОСТИКА

Для начала рекомендую вам найти врача, прошедшего дополнительную специализацию по Функциональной и Интегративной Медицине. Доктор после подробного расспроса и осмотра, измерения давления, порекомендует вам сдать ряд анализов. Вам необходимо будет проверить уровни половых гормонов, глюкозы, инсулина, исключить дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Не удивляйтесь, если врач попросит вас пройти гинекологическое УЗИ.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  1. Тестостерон свободный и связанный
  2. ДГТ (дигидротестостерон)
  3. ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат)
  4. Эстрадиол
  5. Андростендион
  6. Кортизол
  7. Инсулин
  8. Гормоны щитовидной железы

ЛЕЧЕНИЕ

  1. Диета с низким гликемическим индексом. Откажитесь от сладостей и ведите максимально здоровый образ жизни! Здоровое питание — первый шаг на пути лечения гормональных прыщей у женщин. Качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно при наличии эндокринных нарушений. Отдавайте предпочтение свежим овощам, жирной рыбе, орехам и маслам (оливковое, коокосовое), морским водорослям.
  2. Отказ от молочных продуктов. Коровье молоко повышает уровень дигидротестостерона в крови, одного из самых агрессивных андрогенов, приводящих к появлению акне.
  3. Забота о душевном спокойствии. Хронический стресс не делал ещё никого моложе и красивее. Так что медитация, йога, релаксация станут для вас прекрасными помощниками.
  4. Отказ от курения. Эта пагубная привычка приводит к повышению уровня мужских половых гормонов андрогенов в хрупком женском организме, тем самым ухудшая акне.
  5. Витамины и микроэлементы. В лечении акне вам могут также быть полезны витамины A, D, С, группы В, особенно витамин В3/ниацин, магний и цинк, а также аминокислота таурин (ее уровни снижается во время стресса). Омега-3 жирные кислоты могут понижать тестостерон у женщин.
  6. Saw Palmetto и экстракт зеленого чая содержат фитоэстеролы, способствующие снижению уровня дигидротестостерона

В случае моей пациентки Александры акне сопровождалось также абсолютно нерегулярными менструациями, набором веса, усиленным ростом волос на бёдрах, руках и спине.

Как оказалось, Александра страдала синдромом поликистоза яичников уже многие годы. В свое время ей рекомендовали пероральные контрацептивы, от которых акне уходило, кожа становилась лучше, но моя пациентка отекала так, что по утрам становясь похожей на китайца.

Мы ввели в ее рацион продукты, богатые клетчаткой, сократили сахар, молочные продукты и транс-жиры. Особый упор сделали на ниацинамид, цинк и витамины А и D, экстракт зеленого чая.

Через 3 месяца Александра вновь пришла на прием. Ее лицо было чистым, а кожа посвежела. Она принесла мне цветы в знак благодарности.

БИБЛИОГРАФИЯ

  • Gerti Tashko, M.D. Niacin improves microbiome and insulin resistance- February 20, 2018
  • https://www.gertitashkomd.com/blog/2018/3/5/niacin-improvesmicrobiome-and-insulin-resistance
  • F. William Danby .Acne, dairy and cancer: The 5alpha-P link. Dermatoendocrinol. 2009 Jan;1(1):12-6.
  • The relationship of diet and acne: Article in Dermato-Endocrinology 1(5):262-7 · September 2009
  • Apostolos Pappas. Nutrition and Skin: Lessons for Anti-Aging, Beauty and Healthy Skin 2011
  • Potency of a novel saw palmetto ethanol extract, SPET-085, for inhibition of 5alpha-reductase II.Adv Ther. 2010 Aug;27(8):555-63. doi: 10.1007/s12325-010-0041-6. Epub 2010 Jul 10.
  • Dihydrotestosterone sensitises LNCaP cells to death induced by epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) or an IGF-I receptor inhibitor. Thomas F1, Patel S, Holly JM, Persad R, Bahl A, Perks CM.Prostate. 2009 Feb 1;69(2):219-24. doi: 10.1002/pros.20873.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции

Прыщи из-за гормонального сбоя

  • Причины возникновения высыпаний
  • Анализы при высыпаниях
  • Медикаментозное лечение
  • Дополнительная терапия

Гормоны участвуют во всех процессах в организме. Поэтому они влияют на состояние и функционирование различных органов, систем, в том числе кожного покрова. При этом по внешнему виду кожи можно предположить дисбаланс необходимых элементов.

Если в организме происходят нарушения, то появляются гормональные прыщи. Они возникают в результате сбоя как в подростковом, так и взрослом возрасте.

Причины возникновения высыпаний

Прыщи от гормонального сбоя появляются в результате всплеска в молодом организме. Особенно остро это наблюдается в подростковый и юношеский периоды. Они характеризуются резким увеличением уровня андрогенов. Элементы, которые отвечают за мужское половое развитие, могут спровоцировать различные кожные проблемы. Одной их них являются прыщи.

Стероидные гормоны являются неотъемлемыми элементами многих биохимических процессов. Они больше всего влияют на работу желез.

При избытке гормонов сальные железы начинают усиленно работать. В результате кожного сала продуцируется огромное количество. При этом оно становится плотным и вязким.

В результате скопления излишков секрета происходит смешивание его с ороговевшими клетками кожи и загрязнениями. Сальная пробка закрывает проток железы или фолликула волоса.

При таких нарушениях бактерии развиваются намного лучше, провоцируя воспалительный процесс и появление прыщей на лице.

Причины появления прыщей из-за гормонов могут быть различными. Они меняются в зависимости от возраста человека. В каждый жизненный период могут наблюдаться некоторые процессы, которые влияют на состояние кожи.

Новорожденные

Прыщи от гормонов могут появиться даже у новорожденных. Их образование связано с накоплением особого элемента – эстрона. Он продуцируется материнским организмом в последний триместр беременности. Через плаценту избыточные количества проникают в системы ребенка.

После рождения гормональный фон малыша претерпевает изменения. В этот период можно наблюдать всплеск, подобный изменениям подросткового периода. Высыпания встречаются в области щек, шеи и головы. Если правильно ухаживать за кожей младенца, то красноватые пустулы не воспаляются. При повышенной сухости можно наблюдать и шелушение покровов.

Появиться прыщи могут через несколько дней после рождения. Максимальный уровень их отмечается спустя 21 день. Самостоятельно высыпания проходят через 1-3 месяца.

Особенное лечение малышам не требуется. Важно правильно ухаживать за кожей ребенка, чтобы не допустить развития воспалительного процесса. Но при этом важно посетить врача для исключения кожных заболеваний.

Если прыщи образуются в период от 3 месяцев до 1,5 лет, то помощь дерматолога будет обязательной. В этом случае анализ на гормоны сдать просто необходимо, чтобы исключить развитие серьезных патологий.

Взрослые

Факторами, влияющими на возникновение гормональных прыщей во взрослом возрасте, могут быть:

  • наследственная предрасположенность (изменения гормонального фона и повышенная выработка тестостерона передаются в рамках генного наследования);
  • стрессовые и депрессивные состояния (повышение уровня мужских гормонов за счет нервного расстройства);
  • прием препаратов, которые влияют на гормональный фон (кортикостероидов, ретиноидов, анаболиков, КОК);
  • изменения в организме, связанные с увеличением холестерина, триглицеридов, фосфолипидов в крови;
  • патологии органов эндокринной системы;
  • венерические болезни.

Подростки

В подростковом возрасте прыщи, которые выглядят очень неэстетично, создают повышенный дискомфорт. Их появление связано с активной выработкой мужских половых гормонов.

Высыпания характерны как для парней, так и девушек. При этом от андрогенов страдают представители обоих полов.

Женщины

Возникновение гормональных прыщей у женщин связано с некоторыми периодами жизненного цикла. К ним относят беременность, кормление грудью, менопаузу. В последнем случае отмечается резкое снижение уровня эстрадиола.

Страдают женщины от заболевания, называемого гиперандрогенией. Она характеризуется повышенной выработкой андрогенов, которые приводят к возникновению высыпаний. Также болезнь может быть последствием прерывания беременности.

Прыщи могут появиться при патологиях органов репродуктивной системы. Среди них выделяют синдромы Кушинга, поликистозных яичников.

В противозачаточных целях женщинами могут приниматься гормональные контрацептивы. Вместе с тем, что они предотвращают наступление овуляции, таблетки значительно меняют фон женщины. Поэтому побочным эффектом после приема является появление высыпаний на лбу, подбородке, груди.

Прыщи можно заметить, принимая такое гормональное средство, как:

  • Оврал;
  • Лестрин;
  • Норинил;
  • Норлестрин.

Чтобы исключить вероятность возникновения побочных эффектов, необходимо осуществлять прием КОК после консультации с врачом. На основании анализов он подберет препараты, которые не вызывают угревую сыпь.

Мужчины

В мужском организме выработка тестостерона производится в яичках и надпочечниках. Элемент, являющийся жизненно важным для представителей сильного пола, необходим для формирования половых органов и тканей мышц. При избытке или недостатке гормона на лице могут появиться высыпания.

Повыситься или понизиться уровень тестостерона может в зависимости от возраста пациента, времени сдачи анализа, рациона и употребления алкоголя, курения накануне. Если выявляется отклонение от нормы, то можно предположить воспалительные процессы в яичках, ишемическую болезнь, почечную недостаточность, анемию или онкологические опухоли.

Читать еще:  На заметку фермеру: лучшие бытовые инкубаторы для ЛПХ — народный рейтинг

Анализы при высыпаниях

Если на лице появляются болезненные прыщи, потребуется обратиться к дерматологу. Он определит тип высыпаний, а затем назначит необходимые обследования. Также может потребоваться консультация эндокринолога и гинеколога.

Стоит помнит, что анализы на гормоны при прыщах являются обязательным этапом. Они прописываются всем пациентам, имеющим обширные поражения кожи угревой сыпью. Их необходимо сдавать для того, чтобы определить, какие гормоны влияют на прыщи, находятся они в избытке или недостатке.

Пациенту прежде всего потребуется проверить уровень гормонов в венозной крови:

  • тестостерона;
  • кортизола;
  • адренокортикотропного гормона;
  • ДЭА-сульфата;
  • дегидротестостерона и фермента 5-альфа-редуктазы;
  • эстрадиола;
  • фолликулстимулирующего гормона.

На основании результатов исследований врач определит, чем лечить угревую сыпь. Стоит помнить, что с помощью только наружной терапии справиться с воспалениями не получится. Потребуется более длительный и серьезный комплексный курс.

Медикаментозное лечение

Определяя, как лечить гормональные прыщи, врач ориентируется на результатах анализов. Основополагающим в выборе является замещение нехватки элементов и снижение повышенных показателей.

Женщинам потребуется прием противозачаточных препаратов Диане, Ярины, Джес. Мужчины принимают средства, отвечающие за регуляцию уровня тестостерона. Помимо наружных средство потребуется и системная гормональная терапия.

Лечение гормональных прыщей производится на протяжении длительного времени. Курс определяется врачом в индивидуальном порядке.

Наряду с гормонами применяются наружные средства от прыщей. Среди них выделяют:

  • гормональные с противовоспалительным действием, нормализуют обмен жиров в организме;
  • антибактериальные (Синтомициновая, Эритромициновая мази, Левомеколь) для ликвидации воспаления, развившегося в результате присоединения бактериальной инфекции;
  • подсушивающие (Салициловая кислота, Циндол) для ликвидации отмерших клеток и нормализации уровня кожного сала;
  • антиугревые (Базирон, Скинорен, Азелик), снимающие воспаление, ликвидирующие отмершие клетки и восстанавливающие работу сальных желез.

Избавиться от высыпаний только наружными средствами не удастся. Ведь важно устранить причину возникновения прыщей – гормональный сбой.

Дополнительная терапия

Вылечить высыпания помогут некоторые дополнительные средства. Например, пациент может посетить косметолога, который подберет оптимальный вариант очищения кожи. Среди доступных методов против прыщей выделяют:

  • дермабразию;
  • лазерную шлифовку;
  • химический пилинг.

Необходимо выбирать проверенные салоны и квалифицированных мастеров. В противном случае воспаление может усугубиться за счет недостаточности опыта специалиста, использования нестерильных инструментов.

Для устранения воспалительного процесса можно использовать народные средства. Каждый день на протяжении месяца рекомендуется принимать ромашковый или крапивный отвары. Они уменьшают воспаления, подсушивая их. Обрабатывать кожу можно йодом.

Справиться с гормональными прыщами самостоятельно невозможно. Человек рискует только усугубить проблему. Поэтому необходимо при появлении высыпаний подобного рода обязательно обращаться к врачу.

Гормональное акне — от чего возникает и как лечить?

Причин появления всякого рода высыпаний выделяется множество. Гормональное акне активизируется из-за нарушения обменных процессов в системе андрогенов. В большинстве случаев недугу подвержены женщины в возрасте от 25 до 45 лет. В отдельных случаях страдают подростки и мужчины.

  1. От чего появляется гормональное акне?
  2. Симптомы: как определить сбой?
  3. Лечение
  4. Гормональные препараты при акне
  5. Системные ретиноиды
  6. Местные средства
  7. Народные снадобья
  8. Лазеротерапия
  9. Профилактика

От чего появляется гормональное акне?

Гормональный сбой – собирательное название причин, провоцирующих угревую болезнь. На самом деле, он провоцирует различные нарушения, чаще всего в организме женщин, ведущих к появлению комедонов, а при тяжелых стадиях – прыщей и кист.

Чрезмерное количество андрогенов, попадая в кожу, трансформируется в дигидротестостерон, что активизирует рост эпителиальных клеток и стимулирует выработку кожного секрета. Это ведет к:

  • Повышению вязкости кожного сала, закупоривающего поры;
  • Раздражению эпидермиса, провоцирующего воспаление;
  • Окислению под воздействием солнца и грязи кожного жира, обеспечивающего образование комедонов;
  • Чрезмерной сальности кожи, что создает благоприятную среду для активизации болезнетворных микроорганизмов.

Активизация выработки андрогенов возникает из-за:

  • Поликистоза яичников;
  • Новообразований в области надпочечников, яичников и яичек у мужчин;
  • Пристрастию к стероидам;
  • Смене пола.

Переизбыток андрогенов не единственный фактор, ведущий к гормональному акне. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста также могут спровоцировать развитие угревой болезни. Появление прыщей – побочный процесс при интенсивной выработке инсулина.

Недостаток андрогенов тоже относится к гормональным причинам появления угрей. При их минимальном количестве кожа оказывается незащищенной к воздействию факторов, провоцирующих акне, вследствие чего образуются комедоны, пустулы и даже кистозные образования.

Симптомы: как определить сбой?

Сбой гормональной системы при переизбытке андрогенов выражается в дополнительных причинах, по которым его легко распознать:

  • Внезапное появление прыщей на здоровой коже;
  • Уменьшение размера груди у женщин и повышение потенции у мужчин;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Интенсивный рост волос на лице, животе и бедрах;
  • Понижение тембра голоса, рост мышечной массы;
  • Базовые признаки диабета;
  • Истончение структуры волосяного покрова;
  • Неэффективность стандартных методов терапии.

Нехватка андрогенов, кроме непосредственно акне, сопровождается:

  • Депрессивным состоянием;
  • Нервозностью и тревожностью;
  • Немотивированными перепадами настроения;
  • Хронической подавленностью.

Гормональное акне обычно выражается в:

  • Предменструальных высыпаниях. Они появляются незадолго до начала цикла и локализуются на лице, груди и спине;
  • Климактерической сыпи, появляющейся на лице;
  • Элементах акне после родов, появляющихся на шее и подбородке.

Гормональные высыпания обычно имеют вид мелких красных угрей, но в ряде случаев образуются пустулы и кистозные образования. Диагностика такого вида акне требует полного спектра анализов на гормоны, а также ультразвукового исследования малого таза, гипофиза и щитовидной железы.

Лечение

Когда точно установлено, что имеют место гормональные акне, лечение направлено на нормализацию баланса гормонов.

В сложных случаях, прием гормональных таблеток комбинируется с препаратами местного воздействия, ретиноидами или антибитикотерапией.

Гормональные препараты при акне

Угревая болезнь, являющаяся следствием гормональных изменений в организме, требует интенсивного лечения с использованием препаратов, нормализующих в организме уровень мужских и женских гормонов.

В первом случае показаны гормональные контрацептивы с антиандрогенным действием против акне. Они позволяют полностью справиться с акне за 3 месяца, показаны только для лечения представительниц прекрасного пола.

При недостатке эстрогенов рекомендованы гормональные таблетки, поставляющие в организм недостающие гормоны. С резистентностью к инсулину справляется метформин.

Антиандрогенные средства рекомендованы к применению при:

  • Поздних угрях;
  • Высыпаниях на фоне менопаузы;
  • Повышенном уровне тестостерона;
  • Переизбытке пролактина и других андрогенов.

Системные ретиноиды

При тяжелых формах гормональное акне у женщин необходимо лечить с помощью системных ретиноидов. Наибольшую популярность имеют Роаккутан и Акнекутан. Их назначение возможно исключительно при наличии крупных узлов и кист.

Средства имеют тератогенные свойства, то есть ведут к тяжелым патологиям в развитии плода, поэтому полностью исключаются во время беременности или при ее возможности. Ретиноиды эффективно справляются с повышенной выработкой «сала», и приводят в норму активность желез.

Первые признаки улучшения после приема препаратов на основе изотретиноина возникают уже через 2 недели, но для полного излечения обычно требуется от полугода до 10 месяцев. Препараты по своей специфике не гормональные.

Местные средства

Способы наружного воздействия включают применение гормональных мазей, кремов на основе пероксида бензоила и препаратов, имеющих антибактериальное воздействие. Если акне, вызванное дисбалансом эстрогенов и андрогенов, выражается в образовании комедонов без ярко выраженного воспалительного процесса, то эффективными будут средства на основе адапалена. Они обеспечивают разжижение кожного сала, выравнивают тон кожи, снижают выработку секрета.

При наличии воспалительного процесса дерматологи рекомендуют прибегать к антибактериальным средствам местного воздействия. С их помощью снижается количество воспаленных прыщей и оказывается дополнительное воздействие на патогенные бактерии.

Народные снадобья

Несмотря на высокий результат, который показывают гормональные препараты при акне, дополнительно рекомендуется прибегать к средствам народной медицины. Они позволяют затормозить развитие болезни и уменьшить дискомфорт, причиняемый пустулами и кистами. Целесообразно прибегнуть к:

  • Настойкам на основе священного витекса. Он в целом снижает симптомы предменструального синдрома, включая образование прыщей;
  • Добавлению корицы в пищу;
  • Применению яблочного уксуса. Раствор полезен для женщин с множественными кистами яичника, необходимо пить 2 столовые ложки в сутки, обильно растворенные в воде;
  • Питью мятного чая. Он подавляет выработку андрогенов, зато активизирует синтез эстрогенов;
  • Примочкам с соком алоэ. Срезанный нижний лист необходимо выдержать в холоде 10 дней, потом измельчить в кашицу и смешать с водой в пропорциях 1:5. Настоять час, прокипятить пару минут и делать маски;
  • Обработке свежим соком подорожника пораженных зон;
  • Использованию масок из полыни, для приготовления которых необходимо 30 г травы залить стаканом кипятка, настоять и профильтровать через марлю;
  • Прижиганию гнойных прыщей настойкой зверобоя на спирту;
  • Протиранию кожи мякотью тыквы и соком калины;
  • Примочкам для крупных гнойников на основе настоя чистотела, который готовится из 20 г свежей травы и 0,5 л кипятка.

Лазеротерапия

При тяжелых формах болезни врачи рекомендуют совмещать лечение акне гормональными препаратами с аппаратными технологиями.

Особенно эффективна терапия лазером, которая позволяет:

  • Справиться с глубокими и обширными воспалительными очагами;
  • Осуществить профилактику новых высыпаний;
  • Полностью уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

В ряде случаев достаточно 2-3 сеансов для того, чтобы выровнять рельеф кожного покрова, уменьшить имеющиеся рубцы, устранить воспаления. В настоящее время этот метод считается одним из самых эффективных для лечения угревой сыпи любой этиологии и устранения уже имеющихся элементов постакне.

Профилактика

Полностью предотвратить образование угрей, вызванных гормональными предпосылками, невозможно, однако можно минимизировать вероятность появления угревой болезни.

Для этого необходимо:

  • Внимательно относиться к рациону питания и отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием клетчатки;
  • Правильно выбирать средства гигиены, использовать кремы, скрабы и тоники для чувствительной и проблемной кожи;
  • Снизить воздействие факторов стресса, иногда важно поменять работу на более спокойную или интересную;
  • Заменить черный чай и кофе на травяные отвары;
  • Принимать витаминные добавки, обогащающие организм необходимыми микроэлементами.

Выполнение подобных рекомендаций позволит существенно снизить вероятность развития гормонального акне. Также очень важно регулярно посещать медицинских специалистов для своевременного выявления соматических заболеваний и оперативного назначения курса лечения.

Гормональные прыщи: как определить и вылечить

Ах, гормональные прыщи — те надоедливые, болезненные и неприятные угри, которые появляются в самое неподходящее время.. Прямо перед долгожданным отпуском или как раз перед свадьбой. Да и вообще — разве Вы не должны были избавиться от прыщей еще в подростковом возрасте?

К сожалению, нет. Особенно если вы боретесь с приступами гормональных акне, которые чаще всего появляются у взрослых женщин в возрасте от 20 до 40 лет. И люди после 40 не находится вне зоны риска. В период менопаузы из-за гормональных колебаний в организме может произойти возобновление высыпаний.

А Вы можете точно сказать, имеете ли дело с гормональными акне или обычными прыщиками? Дерматологи используют несколько ключевых характеристик, чтобы точно определить, является ли прыщ гормональным. В этой статье мы расскажем о том, как определить гормональные угри. А также несколько одобренных экспертами методов лечения прыщей от гормонов.

Что такое гормональные прыщи?

Во-первых, важно понять разницу между гормональными прыщами и старыми добрыми, обычными угрями. Гормональное акне неразрывно связано с (как вы уже догадались) вашими гормонами.

Гормоны, которые вызывают этот тип акне — это колебания эстрогена и прогестерона, которые широко варьируются в течение месяца менструального цикла. Кроме того, соотношение каждого из этих гормонов друг к другу может также влиять на уровень тестостерона у женщин, а также может быть причиной акне. И наконец, кортизол, гормон стресса, тоже может влиять на все вышеперечисленное.

Считается, что гормональные колебания, которые могут быть менструальными или циклическими (или и тем, и другим) у женщин, действительно вызывают увеличение выработки кожного сала. Именно так, по мнению специалистов по уходу за кожей, начинаются гормональные прыщи.

Как определить гормональные прыщи?

Есть несколько признаков того, что ваши прыщи связаны с гормонами, а с какими-то другими факторами. По мнению дерматологов, это, вероятно, гормональные прыщи, Если…

Вы уже не в подростковом возрасте

Хоть все мы и хотели бы оставить прыщи позади как только мы войдем в наши 20 лет (вместе с нашими брекетами и плакатами любимого бойз-бэнда), реальность такова, что вспышки акне возможны в любое время.

Гормональные прыщи — это тип, который наиболее вероятно атакует кожу именно в ваши 20 с лишним лет. Это потому, что именно в эти годы женщины наиболее гормонально активны. Ваши 20 лет часто являются пиковым детородным возрастом. И это делает женщин более склонными к интенсивным гормональным колебаниям.

Но и возраст сам по себе не определит, появятся они у Вас или нет. Генетика может диктовать, когда угревая болезнь из-за гормонов начинается и прекращается. Почти половина женщин в возрасте 20 лет испытывает угревую сыпь. И менопауза может вызвать их возобновление.

Угри появляются на подбородке и вокруг него

Одним из характерных признаков гормонального акне является его расположение на лице. Если Вы заметили воспаленные кисты вокруг нижней части лица (особенно в области подбородка и челюсти), то очень вероятно, что это гормональные прыщи. Дерматологи точно не знают, почему акне на подбородке так распространено, особенно у женщин. Но считается, что главная причина в том, что именно в этой зоне сосредоточено множество пор.

Это происходит потому, что эти избыточные гормоны в вашем теле стимулируют сальные железы, многие из которых находятся вокруг вашего подбородка. Эти избытки кожного сала делают Вашу кожу главным местом для высыпаний.

Читать еще:  Осаго для грузовых автомобилей на физическое лицо

Хотя подбородок и линия подбородка являются чрезвычайно распространенными местами для гормональных акне, они также могут появляться вдоль стороны Вашего лица или вниз по шее.

Прыщи усиливаются раз в месяц

Гормональное акне часто проявляется циклически, подобно женским менструальным циклам. Это верно даже для женщин в постменопаузе. Потому что они все еще испытывают ежемесячные колебания уровня эстрогена и прогестерона. Хотя и меньше, чем девушки до менопаузы.

Прыщи, как правило, появляются в одном и том же месте каждый месяц. Обычно это происходит в результате увеличения определенной поры в размере.

Гормональные прыщи очень болезненные

Гормональные кисты проявляются в виде более глубоких бугорков, которые находятся под поверхностью кожи. Они не могут быть извлечены обычным механическим путем. Путем выдавливания. В этом не поможет даже косметолог.

Они обычно нежны на ощупь, потому что они накапливали кожное сало в течение нескольких дней или недель. И это вызывает воспалительную реакцию. Такие угри имеют тенденцию появляться в одном и том же месте снова и снова. В итоге, они становятся хроническими.

Поскольку у них есть воспалительный компонент, они требуют более серьезного подхода к лечению. В данном случае, оно должно производиться изнутри — с помощью таблеток и лекарств, а не специальной косметики.

Гормональные прыщи: как избавиться навсегда

Прежде чем вы начнете говорить о привередливой природе гормональных прыщей, знайте. Это досадно, но совершенно нормально. На самом деле это настолько нормально, что существует целое множество методов лечения.

Большинство людей с гормональными прыщами пытались безрезультатно лечиться. Если большинство методов не работают на вас, придется обратиться за помощью к дерматологу, который может предложить рецепт гормонального лечения акне.

В общем, если у вас есть глубокие или кистозные прыщи, встретиться с дерматологом — это очень хорошая идея. Потому что они могут быть маркером чего-то более серьезного. Например, состояния щитовидной железы или аномального уровня гормонов.

Безрецептурные средства для умывания

Гормональная пирамида лечения акне начинается с хороших безрецептурных моющих средств. При выборе Вашего, есть несколько ключевых ингредиентов, по которым нужно искать подходящие продукты.

Салициловая или гликолевая кислота: этот ингредиент помогает отшелушить кожу.

Пробиотики: это очень эффективно для контроля бактериальной среды на коже. Это сохраняет кожу в нормальном рН-балансе, для оптимального проникновения более сильных, рецептурных средств. Исследования показывают, что некоторые штаммы микроорганизмов, которые находятся в местных пробиотиках, могут улучшить защитные механизмы кожи. Они могут препятствовать воспалению и подавлять бактерии P. acnes, которые вызывают высыпания.

Ретиноиды

Пациентам с акне любого возраста обычно прописывают ретиноиды, в качестве первого шага для лечения легких и умеренных акне. Особенно если это гормональные прыщи. Ретиноиды помогают коже избавляться от мертвых кожи, чтобы они не закупоривали поры. Они являются предпочтительным средством для длительного лечения. У них мало серьезных побочных эффектов. И они известны тем, что предотвращают появление новых акне в долгосрочной перспективе.

Важное примечание: ретиноиды, особенно рецептурные, могут быть очень жесткими. Особенно, когда вы их впервые начинаете их принимать. Мы говорим о последствиях, в виде сухой, красной, шелушащейся, болезненной коже. Поэтому обязательно следуйте инструкциям вашего дерматолога. Он, вероятно, предложит использовать не чаще, чем несколько раз в неделю.

И если у вас особенно чувствительная кожа или розацеа, ретиноиды могут быть слишком жесткими для вас, приводя к еще большему количеству высыпаний. Вы также должны избегать ретиноидов, если Вы беременны.

Противозачаточные средства от прыщей

Если Вы когда-либо принимали противозачаточные средства, а затем отказались от них, то, вероятно, заметили, что кожа переходит в режим настоящей паники. Но прежде чем Вы начнете проклинать свою чувствительную кожу, знайте. Этот тип реакции абсолютно нормален. Так как оральные контрацептивы могут сделать большую работу в процессе лечения акне у женщин.

Если противозачаточные состоят из этинилэстрадиола и прогестин норгестимата, норэтиндрон ацетата или дроспиренона. Когда все они работают вместе, то это поможет изменить уровень активность гормонов, которые могут вызвать акне.

В том случае, если Вы не принимаете оральные контрацептивы, то обязательно спросите своего врача — рекомендует ли он их для стабилизации гормонов и лечения гормональных акне.

Изотретиноин

Гораздо более сильным защитным средством против высыпаний является изотретиноин. Изотретиноин — это форма перорального витамина А. То есть он похож на ретиноид, но принимается перорально. Он уменьшает количество кожного сала, выделяемого сальными железами в Вашей коже, помогая ей быстрее обновляться.

Он используется при лечении тяжелых акне. Обычно, его прописывают только после того, как другие лекарства от акне или антибиотики были испробованы без успеха. Из-за его силы и потенциальных побочных эффектов, это лечение обычно не рассматривается в первую очередь. Но оно может быть довольно эффективным, когда другие средства не работают.

Гормональные прыщи раздражают, но Вам не нужно с ними жить. Работайте с Вашим дерматологом, чтобы найти решение, которое может повлечь за собой сочетание самостоятельного и рецептурного лечения.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Гормоны играют важную роль в появлении и развитии акне у женщин, и, хотя точный механизм влияния неизвестен, доказано, что андрогены действуют на фолликулы и вызывают избыточное производство кожного сала. Андрогены являются так называемыми мужскими гормонами, но в норме присутствуют и у мужчин, и у женщин. Они производятся в яичках (у муж.), яичниках (у жен.) и надпочечниках (у м. и ж.). Наиболее известные андрогены – это тестостерон и дигидротестостерон, или ДГТ.

КАКИЕ ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН

Исследования показали, что в сальных железах и клетках, выстилающих поры, существуют рецепторы андрогенов. Если у женщины присутствуют высокие уровни тестостерона и дигидротестостерона, они в большинстве случаев будут влиять на эти рецепторы. Проще говоря, эти гормоны, вызывающие прыщи, заставляют кожу производить больше жира, что будет дополнительно кормить бактерии. Таким образом, за счёт снижения андрогенов и тестостерона, можно уменьшить и акне.

Кроме того, на работу сальных желез оказывает влияние и предшественник тестостерона гормон ДГЭА (DHEA). Уровень ДГЭА-сульфата начинает расти задолго до полового созревания, когда надпочечники начинают его производить. В это время акне начинает появляться у подростков, которые имеют к этому генетическую предрасположенность.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  • тестостерон,
  • ДГТ (дигидротестостерон),
  • ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат).

Дополнительно врач может назначить сдать:

  • андростендион,
  • кортизол.

Одним из факторов, которые влияют на повышение гормонов, является пища, потребляемая нами. Типичная диета большинства людей включает в себя высокое содержание насыщенных жиров, обработанные зерновые, мясные жиры, рафинированные сахара и низкое содержание свежих овощей, фруктов, рыбы, клетчатки, антиоксидантов и морских водорослей.

Здоровое питание является одной из форм природного лечения гормональных прыщей у женщин, и не потому, что угри появляются от вредной еды, а из-за того что качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно в подростковом возрасте или при наличии эндокринных проблем.

Другой способ сбалансировать уровень гормонов – принимать определённые витамины и травы.

ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН ПРИ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ

Очень часто прыщи у женщин (особенно после 30 или в более позднем возрасте) появляются из-за гормонального сбоя, например из-за синдрома поликистозных яичников. СПКЯ – это состояние, при котором женщина имеет дисбаланс гормонов. Обычно в этом случае наблюдается низкий уровень эстрогенов и прогестерона и высокое содержание андрогенов (мужских гормонов, которые у женщин встречаются в небольших количествах). До сих пор не до конца ясно, с чем связано такое нарушение.

Симптомы поликистоза яичников включают:

  • отсутствие или нерегулярный менструальный цикл,
  • кистозные яичники (на УЗИ),
  • волосы на теле, груди, лице и вокруг сосков,
  • истончение волос на голове,
  • акне,
  • тёмные пятна на коже вокруг шеи, подмышек, в паховой области или на груди,
  • уменьшение размера груди.

Увеличение мужских гормонов андрогенов несёт ответственность за возникновение этих «мужеподобных» характеристик.

Лечить гормональный сбой и прыщи можно натуральными и естественными методами: изменив диету на ту, которая будет снижать андрогены, принимая травы (например витекс) и другие натуральные добавки. Хотя гормональные препараты (в основном оральные контрацептивы в таблетках) являются, возможно, самым популярным способом борьбы с СПКЯ и прыщами, они должны использоваться только по назначению врача и в случае, когда более мягкие методы не помогли.

Если вы подозреваете, что ваши прыщи на лице, подбородке, груди могут быть вызваны СПКЯ или другим гормональным нарушением, обратитесь к врачу для сдачи анализов и диагностики.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ЛЕЧЕНИЕ НАТУРАЛЬНЫМИ СПОСОБАМИ

  1. Принимайте витамины и травы

Омега-3 жирные кислоты могут понижать тестостерон у женщин и девушек. Принимая добавки с ЭПК и ДГК (например качественный рыбий жир) и добавляя больше Омега 3 в рацион, можно помочь организму сбалансировать уровень тестостерона и устранить угри.

Гормональные прыщи у женщин, как правило, проявляются в зоне подбородка. Если вы сталкиваетесь с акне в этой области во время месячных, вам может помочь витекс. Витекс – это трава, также известная как прутняк и Авраамово дерево, которую можно считать народным средством. С большим успехом она используется для лечения женщин, имеющих низкий прогестерон в лютеиновой фазе (часть цикла, которая начинается после овуляции и заканчивается за день до начала следующей менструации) и высокие эстрогены. Признаки пониженного прогестерона у женщин:

  • депрессия,
  • подавленность,
  • перепады настроения,
  • гормональные прыщи,
  • нервозность и беспокойство.

Симптомы повышенных эстрогенов включают:

  • боль и чувствительность груди,
  • вздутие живота во время месячных.

Прутняк действует на гипофиз и гипоталамус за счёт увеличения лютеинизирующего гормона (ЛГ) и слегка подавляя высвобождение фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Это приводит к сдвигу в соотношении эстрогенов к прогестерону, повышая последний. Способность витекса повышать прогестерон – это побочный эффект, так как сама трава не является гормоном. Принимать её можно только после сдачи анализа на содержание этого гормона в крови, чтобы избежать чрезмерного повышения прогестерона, который может наоборот стимулировать акне. Также при повышенном уровне ЛГ пить витекс нежелательно.

Оптимальное время для приёма травы витекс – утром между 7-8 часами, т. к. в это время гипофиз и гипоталамус активны и регулируют женские половые гормоны. Для получения эффекта принимать прутняк надо около трёх месяцев.

  1. Питайтесь правильно

Исследования показали, что при переходе от рациона с высоким содержанием насыщенных жиров к диете с меньшим количеством жира и большим кол-вом полиненасыщенных жиров (орехи, рыба, водоросли, зелёные листовые овощи) в течение шести недель, наблюдалось значительное снижение андростендиона (предшественника тестост-на) и тестостерона в крови. Эти исследования проводились на протяжении многих лет, также изучалось влияние клетчатки (зерновые, овощи, бобы) на гормональный фон женщины. Было установлено, что диета с высоким содержанием клетчатки также уменьшает уровень тестостерона в крови, ДГТ и ДГЭА.

Среднесуточное потребление клетчатки обычным человеком составляет примерно 13 граммов. Рекомендуемая суточная доза – 25 г для женщин и 38 граммов для мужчин. Включать в рацион клетчатку полезно для тех, кто страдает от акне.

  1. Понижайте употребление молока

DHT способен связываться с рецепторами в сальных железах и «включать их», запуская акне и повышенную выработку кожного сала. Молоко в свою очередь влияет на повышение уровня ДГТ. Врачами было установлено, что повышенное потребление мяса, белковых продуктов, кофе, алкоголя, сахара и обработанных зерновых ухудшает ситуацию с акне. Наоборот, полезно включать в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Потребление слишком большого количества мяса, белков и молока приводит к ацидозу. Основным симптомом ацидоза является усталость. Другие симптомы включают в себя:

  • потерю мотивации,
  • снижение полового влечения,
  • плохое качество сна,
  • депрессии и быструю умственную и физическую утомляемость.

Дополнительные симптомы ацидоза:

  • чувствительность к холоду,
  • низкое кровяное давление,
  • гипо- или гипертиреоз,
  • низкий уровень сахара в крови.

Эти симптомы вызваны тем, что основные минералы, которые необходимы для питания нервной системы, такие как кальций, магний и калий, организм использует для нейтрализации кислот. Стресс также вызывает повышенную кислотность в организме, что доказали и исследования. Щелочные продукты (овощи, фрукты, мёд, орехи, зелёный чай) нейтрализуют эти кислоты и снижают уровень кортизола, гормона стресса (который чаще всего повышен у женщин, больных гормональным акне).

  1. Уменьшайте стресс

Стресс действительно влияет на гормоны, а в современном мире мы подвергаемся ему постоянно, начиная с детского сада и даже раньше. Нужно пытаться сокращать его воздействие, так как он наносит ущерб организму и нервной системе. Было выявлено, что кортизол – гормон стресса – увеличивается у пациентов с акне. Кроме того, обнаружено, что кислотообразующая диета (животное мясо и обработанные зерновые) повышает кортизол. Исследование, проведённое в 2003 году, показало, что при увеличении количества щелочных продуктов в рационе, таких как свежие овощи и фрукты, содержание кортизола в организме понижается. В дополнение человек начинает чувствовать себя лучше физически и умственно; снижение уровня кортизола также уменьшает воспаление и может служить фактором, способствующим заживлению воспалительных гормональных угрей и прыщей

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector