Td-te.ru

Дом и Быт — Журнал TD-TE.Ru
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ У ДЕВУШЕК: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Угревая болезнь (или акне) проявляется видимыми дефектами и поражениями кожи, которые обычно называют прыщами. Чаще всего они возникают на лице, подбородке, висках, иногда на шее, спине, груди и плечах. Хотя акне не относят к серьёзным заболеваниям, которые способны нести угрозу для жизни, тяжёлая форма угревой болезни может приводить к образованию глубоких рубцов на коже.

У большинства молодых людей и девушек периодически вскакивают хотя бы несколько маленьких прыщей. При этом юноши больше склонны к тяжёлым формам кистозных угрей, а у девушек прыщи часто носят периодический характер (возникают в зависимости от менструального цикла).

В то же время женщины больше, чем мужчины, подвержены депрессии и развитию низкой самооценки из-за угревой болезни.

Во сколько лет проходят прыщи у девушек?

Вопреки распространённому мнению, прыщи не исчезают сами собой после 18 лет. Если проблема существует, то ни начало половой жизни, ни роды (как иногда утверждает старшее поколение) не помогут её решить. У некоторых девушек, наоборот, акне начинает проявляться только после 20, 30, а иногда и 40 лет. Кроме того, женщины страдают от прыщей почти в два раза чаще, чем мужчины.

По статистике, примерно 80 % людей в возрасте от 11 до 30 лет в то или иное время страдают от угревой сыпи.

Могут ли появиться прыщи от сладкого у взрослой девушки?

Хотя еда и пищеварительная система напрямую не влияют на состояние кожи, некоторые продукты всё же могут провоцировать появление прыщей.

Основными причинами возникновения угрей считают гормоны и воспаление. Сахар и сладкие продукты могут ухудшать состояние при гормональном акне. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста (ИФР-1, IGF-1) являются гормонами, которые связывают с появлением прыщей. Исследования показывают, что ИФР-1:

  • усугубляет угревую болезнь — чем выше уровень IGF-1, тем сильнее акне;
  • усиливает производство кожного сала;
  • увеличивает размер пор, делая их более заметными.

Очевидно, что высокий уровень IGF-1 — это плохо для кожи. Инсулин обладает таким же эффектом, что и ИФР-1, но он не такой сильный.

Как это относится к сладкому и прыщам?

Инсулин и ИФР-1 связаны с уровнем сахара в крови. Когда девушка употребляет углеводы, и особенно сахар, уровень глюкозы в крови увеличивается. Поджелудочная железа реагирует, высвобождая инсулин, гормон, который забирает сахар в клетки и снижает его уровень в крови. Высокий уровень инсулина повышает содержание и биодоступность ИФР-1.

Кроме того, сахар способствует воспалению. Это ещё одна причина появления прыщей на лице и теле у девушек. Исследования показали, что у пациентов с акне более высокий уровень воспаления, чем у тех, кто имеет здоровую кожу. При этом содержание антиоксидантов в организме снижено, что делает кожу ещё более восприимчивой к прыщам. Воспаление является причиной пищевых аллергий, проблем с кишечником и акне.

Сахар ухудшает состояние при воспалении. Одно из исследований на 29 здоровых мужчинах показало, что ежедневный приём 350‒700 мл газированной сладкой воды в течение 3 недель приводит к повышению С-реактивного белка (СРБ, CRP) в крови, который является маркером воспаления в организме. При этом употребление одной банки газировки увеличивает воспаление на 87 %, а двух — на 105 %.

Фастфуд и еда с высоким гликемическим индексом ухудшают состояние при угревой болезни, в то время как продукты с низким ГИ, наоборот, улучшают.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ НА ЛИЦЕ И ПОДБОРОДКЕ У ДЕВУШЕК

У большинства женщин основная причина появления прыщей — гормоны. Также есть несколько сопутствующих факторов, которые влияют на развитие угревой сыпи.

  1. Гены

Наследственность и гены могут отвечать за гиперчувствительность кожи к воспалению и угрям, за повышенную жирность и быстрое производство клеток кожи, которые забивают поры.

Инфекция может ухудшить состояние при акне.

  1. Воспаление в порах

Угри могут быть вызваны воспалением в порах кожи. Обычно это является результатом системного воспаления в организме. Часто при этом образуются кистозные прыщи.

  1. Плохая диета

Угри могут появляться из-за дефицита некоторых полезных веществ в организме. Витамины A, D и K поддерживают здоровье кожи. Пополнение запасов этих витаминов может помочь решить проблему с прыщами.

Это главная причина угрей. Гормоны играют важную роль в выработке кожного жира. Существуют два основных гормона, вызывающих в том числе кистозные угри: тестостерон и ДГЭА (DHEA-S).

Тестостерон — мужской половой гормон, который есть и в организме здоровых девушек. Его уровень у женщин нередко бывает повышен и зачастую из-за резистентности (нечувствительности) к инсулину. Когда инсулин высокий, яичники производят избыточный тестостерон. Это вызывает у девушек множество проблем, в том числе поликистоз яичников.

Другие причины повышенного тестостерона:

  • стресс,
  • высокий ДГЭА-сульфат,
  • низкий эстроген,
  • усиленные занятия спортом и голодание после тренировок.

DHEA-S — это ещё один гормон, который может влиять на появление прыщей у девушек. В отличие от тестостерона он вырабатывается надпочечниками. Когда человек испытывает стресс, уровень этого гормона повышается.

Есть и ещё один гормон, который вызывает прыщи, — прогестерон. Он не влияет на выработку кожного сала, однако вместо этого блокирует активность эстрогена в коже. По этой причине женщины, находящиеся на прогестиновых контрацептивах или использующие спирали ВМС с прогестероном, нередко страдают от угрей.

ПОЧЕМУ У ДЕВУШЕК ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ НА СПИНЕ, ГРУДИ, БЁДРАХ, ПЛЕЧАХ: ПРИЧИНЫ

Чаще всего угри возникают в области вокруг рта, на подбородке и скулах — в этих местах кожа имеет много гормональных рецепторов. Плечи, спина, ягодицы и бёдра также содержат гормональные рецепторы, поэтому часто у девушек прыщи появляются и там. Обычно акне и жирная кожа свидетельствуют о дисбалансе гормонов, избыточном уровне тестостерона или DHEA-S. К другим симптомам гормонального нарушения у женщин относятся:

  • усиленный рост волос на лице и теле,
  • выпадение волос по мужскому типу,
  • повышенная раздражительность,
  • низкое пол. влечение,
  • сбои менструального цикла.

Чтобы проверить гормональный фон и работу эндокринной системы, врач может назначить анализы крови на тестостерон, ДЭА, прогестерон, эстрадиол, ЛГ, ФСГ и гормоны щитовидной железы — T3, T4 и ТТГ. При комплексе нарушений девушке может быть поставлен диагноз СПКЯ.

КАК ДЕВУШКЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ И УГРЕЙ: СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

После сдачи анализов и выявления причин для борьбы с акне врач может назначить препараты с ретиноидами — адапаленом, изотретиноином (Клензит, Дифферин, Адаклин, Ретасол, ретиноевая мазь), наружные средства с азелаиновой кислотой (Скинорен, Азелик и т. п.), с бензоил пероксидом (Базирон и др.), лосьоны с салициловой кислотой. При тяжёлой стадии угревой болезни могут назначаться гормональные препараты, антибиотики и изотретиноин в таблетках для курсового лечения.

Кроме этого, некоторые витамины и добавки также помогают избавиться от прыщей и улучшить состояние кожи.

Применение таблеток с цинком может незначительно снизить симптомы акне. Согласно исследованиям, у людей с тяжёлой формой угревой болезни часто обнаруживается дефицит цинка. Кроме того, этому минералу приписывают способность подавлять 5α-редуктазу. Курсовой приём цинка уменьшает симптомы примерно на треть.

Читать еще:  Левомицетиновый спирт и другие растворы при лечение прыщей

Приём силимарина (экстракта расторопши) в течение как минимум восьми недель снижает количество воспалений у страдающих акне (Acne vulgaris). Согласно опыту, эффективным в борьбе с прыщами оказался и N-ацетилцистеин. Учёные отметили и важность антиоксидантов для естественной защиты и более быстрого восстановления кожи при угревой болезни.

Существенное снижение общего количества поражений было отмечено у тех, кто принимал добавки с N-ацетилцистеином в течение как минимум двух месяцев. Группа испытуемых обнаружила 50-процентное сокращение общего количества поражений при приёме 1200 мг N-ацетилцистеина в день в течение 8 недель.

  • Пантотеновая кислота

Дефицит пантотеновой кислоты может быть связан с акне. В одном из экспериментов было обнаружено улучшение состояния кожи у лиц, страдающих от умеренных проявлений акне. При этом в опыте участвовал препарат, содержащий 2200 мг пантотеновой кислоты, 733,3 мг L-карнитина и витамины группы B. Состояние улучшилось на 68 % при приёме комплекса в течение 12 недель.

  • Декпантенол (D-пантенол)

Учёные обнаружили, что 2,5 % декспантенола (с 6 % маслом огуречника) улучшает увлажнение рогового слоя, что тоже важно при наличии прыщей. Масло бораго более эффективно в комбинации с декспантенолом, но работает и в одиночку. При использовании без масла как 1 %, так и 2,5 % декспантенол, по-видимому, также улучшают гидратацию рогового слоя.

Кроме этого, Д-пантенол полезен для снижения воспаления и лечения хейлита после изотретиноина.

Двойное исследование с применением 200 мкг пиколината хрома в течение 8 недель обнаружило значительное снижение уровня инсулина в плазме и улучшение чувствительности к нему у женщин с СПКЯ. В другом исследовании, где также использовалось 200 мкг пиколината хрома в течение 8 недель, было обнаружено уменьшение акне, гирсутизма, С-реактивного белка и улучшение общей антиоксидантной способности, но без изменений в гормонах (ФСГ, ЛГ, пролактин и свободный тестостерон). Добавление хрома может улучшить некоторые симптомы и метаболический профиль у девушек с поликистозным синдромом яичников, хотя никакого влияния на уровни половых гормонов не обнаружено.

Никотинамид оказывает противовоспалительное действие при различных нарушениях. В борьбе с акне 4 % никотинамидный гель (2 раза в день) работает лучше по сравнению с 1 % гелем клиндамицина. После 8 недель терапии значительно снижается тяжесть акне и количество очагов поражения. При этом ниацин, видимо, более эффективен при использовании на жирной коже. Кроме того, его наружное применение ускоряет заживление кожи при ожогах.

При приёме в средних дозах на протяжении 3‒6 месяцев мио-инозитол снижает проявления акне тяжёлой и средней степени, при этом у 53 % испытуемых было отмечено полное исчезновение прыщей. Этот псевдовитамин в первую очередь помогает избавиться от прыщей девушкам с инсулинорезистентностью.

Прыщи в 25, 26 лет у женщин причины, как избавиться?

Достаточно много бытует мнений о том, что прыщи являются проблемой, касающейся сугубо подростков Люди обычно считают, что появление прыщей уменьшается после пересечения подросткового возраста Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, многие женщины испытывают прыщи, особенно в период тридцати лет Давайте объясним причины прыщей у женщин после подросткового возраста.

Акне, хотя состояние кожи, имеет много общего с вашей диетой, образом жизни и общим здоровьем Гормональные дисбалансы, проблемы с пищеварением, другие состояния здоровья, плохие привычки питания, нездоровый образ жизни и, конечно же, стресс могут быть одними из влияющих факторов.

Прыщи в 25 — 26 лет у женщин: причины

Есть много причин, по которым у вас могут появиться прыщи во взрослом возрасте Напряжение или изменения уровня гормонов, например, менопаузы или изменение или остановка приема противозачаточных таблеток могут оказаться причиной таких проявлений.

Некоторые лекарства, включая антисептические препараты и кортикостероиды, могут вызывать акне.

Ваш дерматолог может помочь вам понять, почему появляются ваши прыщи В некоторых случаях это может быть связано с другим условием.

Некоторые из возможных причин прыщей у женщин после подросткового возраста включают следующее проблемы:

Диетические факторы могут вызывать угри у женщин после 25 лет

После того, как закончился подростковый возраст, в возрасте 30 лет женщины часто слишком заняты, чтобы обратить внимание на свою диету:

  • Низкое потребление фруктов и зеленых овощей может привести к обезвоживанию, что может вызвать угри у женщин после подросткового возраста Потребление фруктов, зеленых и листовых овощей и большого количества воды помогает вывести токсины, что важно для предотвращения прыщей Если женщины не справятся с этим, они, вероятно, испытают прыщи после подросткового возраста.
  • Женщины могут испытывать гормональный дисбаланс и меняться больше, чем мужчины, что также может вызвать нездоровый выбор продуктов питания Потребление сладостей, нездоровой пищи, сладких хлебобулочных изделий, чипсов, белого хлеба и крекеров с высоким «гликемическим индексом» может вызвать угри у женщин после подросткового возраста.
  • Женщины также склонны потреблять больше молока и молочных продуктов, чем мужчины Молочные продукты могут вызывать гормональные нарушения и, следовательно, приводить к акне у женщин после подросткового возраста.

Психологические причины

  • Стресс играет важную роль в регуляции гормонов и других проблемах со здоровьем Стресс и психологические факторы являются важной причиной акне, поражающих кожу женщин после подросткового возраста Женщины очень эмоциональны, и часто эта излишняя эмоциональность наносит большой урон Их эмоции возникают из-за чрезмерного стресса в их жизни, которые могут проявляться на их коже в форме прыщей.
  • Женщины, которые подвергаются сильному стрессу или испытывают эмоциональный дисбаланс, те, кто подавлен или злится время от времени, могут развить акне Женщины, которые имеют низкий стресс и едва ли напрягаются или умеют справляться со своими стрессорами, могут не подвергаться появлению угревой сыпи Женщины, которые привыкли подавлять гнев или любое другое волнение, часто могут испытывать угри даже после подросткового возраста.

Физические причины, которые могут вызвать акне у женщин после 25 — 26 лет

  • Гормональные изменения — самая распространенная причина того, почему акне могут поражать женщин после подростковых лет Вспышки акне обычно наблюдаются у женщин во время беременности или во время других проблем менструальных нарушений и гормонального дисбаланса.
  • Женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или другими гормональными нарушениями, которые усиливают производство тестостерона, часто испытывают угри после подросткового возраста Важно лечить эти состояния, чтобы избавиться от прыщей.

Помимо этого, есть несколько других распространенных вещей, которые могут вызвать акне у женщин после подросткового возраста Хотя проблема акне во время подросткового возраста в основном решается через несколько лет, у некоторых женщин они могут продолжаться даже после подросткового периода У некоторых женщин обычно появляется вспышка прыщей до и после менструации, которая может продолжаться и позднее Это также одна из самых распространенных причин прыщей у женщин после подросткового возраста.

Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, также подвергаются риску гормональных дисбалансов, которые могут вызвать угри после подростковых лет.

Другим фактором являются семейные тенденции Некоторые женщины, имеющие родителей, братьев и сестер со взрослыми неприятностями от прыщей, часто испытывают прыщи после подросткового возраста Кроме того, использование косметических средств, которые вредят коже, и других продуктов для наружного применения также может вызвать угри и другие проблемы с кожей Засорение пор кожи из-за чрезмерной масляной, потной или неправильно подобранной косметики может нанести ущерб и привести к вспышке прыщей.

Хотя это общие причины того, почему акне могут поражать женщин после подросткового возраста, некоторые медицинские условия также могут играть определенную роль в некоторых случаях Следовательно, лучше всего обратиться за медицинской помощью для наиболее подходящего диагноза и лечения акне после подросткового возраста.

Как избавиться от прыщей в 25 — 26 лет

Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)

Всю жизнь мучаюсь

Уже как пару лет

Примерно несколько месяцев

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

«Очень важно каждый день чистить кожу», — говорит дерматолог Дорис Дей, доктор медицины, из больницы Ленокс Хилл в Нью — Йорке Следуй этим шагам для улучшения кожи и избавления кожи от прыщей:

  1. Мойте лицо антибактериальным мылом не более двух раз в день;
  2. Используйте прохладную или теплую воду и нежное очищающее средство;
  3. Используйте ежедневно увлажняющие средства для кожи лица после его очищения.

Типы продуктов, которые вы можете использовать для избавления от прыщей, включают:

Очищающие средства, которые призваны смывать грязь, макияж и загрязнения с лица Хорошее очищающее средство также позволит другим продуктам кожи достичь вашей кожи и работать намного лучше и эффективнее Выбирайте нежные очистители, которые не будут сушить кожу, — говорит Джонетт Кери, доктор медицины, профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Майами Миллера.

Используйте определенные крема и лосьоны

Ретиноидные крема или лосьоны могут помочь избавить кожу от прыщей, а также уменьшить морщины Такие препараты в большинстве своем изготовленны из серы, они могут быть полезны при ежедневной обработке прыщей Бензоил пероксид еще один акне истребитель, который присутствует в таких препаратах Используйте продукты из бензоил пероксида только изредка, потому что они могут высушить кожу, говорит доктор Вы также можете попробовать более легкий продукт перекиси бензоила.

Инструкции и методы применения которого вы можете узнать в следующей статье

Косметика: некоторые косметические средства включают салициловую кислоту, которая борется с угрями В общем, ищите продукты по уходу за кожей, которые говорят на этикетке, что они являются неметогенными (что означает, что они не закупоривают поры) или не являются акнегенными (они не вызывают прорывов), а также те средства, которые содержат салициловую кислоту.

Лекарства по рецепту: лекарства, которые влияют на гормоны, такие как противозачаточные таблетки, могут помочь контролировать прыщи. Вы также можете обсудить с вашим дерматологом возможность лечения антибиотиками или ретиноидными препаратами. Среди эффективных антибиотиковых препаратов выделяют: Эритромициновая мазь от прыщей и Антибиотик Юнидокс Солютаб -еще один лекарственный препарат для лечения акне у женщин даже в возрасте 25-26 лет.

Высокотехнологичные решения проблемы прыщей у женщин в 25-26 лет. : arrow: Светотерапия удаления прыщей у косметолога или использование лазеров для лечения акне. Вакуумная терапия также быстро избавляет от прыщей. Оба эти варианта могут быть не такими дешевыми как другие, однако уже после несколько процедур такого лечения можно окончательно избавиться от прыщей на теле или лице.

Лечение угрей на лице у женщин

Прыщи на лице у женского пола – это не только косметическая проблема, но и признак проблем со здоровьем, подчас весьма серьёзных. Поэтому лечение угрей на лице у женщин должно проводиться комплексно с использованием местных и общих средств, а также соблюдением правил ухода за кожей лица.

Причины возникновения прыщей

Причины прыщей на лице у женщин – это сочетание нескольких факторов. В первую очередь имеет место избыточная продукция кожного сала, поэтому угри у женщин на лице часто возникают при жирной дерме. Следующие звено патогенеза – закупорка протоков сальных желёз избыточным количеством секрета и образование так называемых чёрных точек, чаще всего на нижней части лица. При попадании инфекции, в том числе нормальных кожных микроорганизмов, происходит воспаление и появляются прыщи на лице у женщин.

Факторами, запускающими патологический процесс, могут быть:

  • Гормональный сбой (пубертат, беременность, климакс, эндокринные заболевания);
  • Нарушения иммунной системы (в том числе при сахарном диабете);
  • Избыточный вес и нерациональное питание также занимают своё место среди причин угрей на лице у женщин;
  • Влияние токсических веществ – профессиональных вредных факторов, неблагоприятной экологической обстановки;
  • Неправильный уход за кожей лица;
  • Прочие причины появления прыщей на лице у женщин.

Чаще всего, имеет место либо сочетание нескольких факторов, либо серьёзные проблемы со здоровьем, где прыщи на лице – меньшее из зол. Кроме того, за угри часто принимают высыпания, связанные с инфекционными или аллергическими заболеваниями.

В дерматологии выделяют несколько видов высыпаний на лице и шее, каждый из которых имеет собственные причины возникновения и особенности лечения. Самыми безобидными считаются открытые комедоны (чёрные точки), которые появляются при закупорке сальных желёз без воспаления. Закрытые комедоны или белые угри – это своеобразные подкожные прыщи. Место закупорки находится глубоко под кожей, у основания выводного протока, а на поверхности появляются крупные жировики – чаще всего так происходит при гормональных сбоях. Оба указанных типа угревых высыпаний относятся к не воспалительным проявлениям угревой болезни у взрослых женщин и девочек-подростков.

Воспаленные высыпания по контуру лица образуются в том случае, если в закупоренный проток попадает инфекция. Сделать это не сложно, поэтому прыщи на лице у взрослой женщины довольно быстро переходят в воспалительную стадию.

Папула – это маленький узелок, слегка возвышающийся над поверхностью кожи, ярко-красного цвета, болезненный при сильном надавливании, характерен для любого возраста – от подростков до дам после 45. Более сложное образование – пустула, гнойничок. От папулы отличается большим размером и более выраженной болезненностью, хотя причины красных прыщей очень близки. Если раздавить папулу, выделяется небольшое количество гноя.

Кроме того, принята клиническая классификация по причинам прыщей на лице у женщин репродуктивного возраста, подростков и девочек, которая подробно рассматривает более 20 видов угревой сыпи.

Прежде чем задаваться вопросом, чем лечить угри на лице у женщин, важно научиться отличать их от высыпаний при серьёзных заболеваниях соединительной ткани, иммунитета, а также кожных воспалительных патологий. Один из главных признаков – дерма вокруг угрей не вовлекается в воспалительный процесс, она остаётся здоровой и имеет нормальный вид.

Питание и образ жизни при угревой болезни

Разобравшись с тем, почему возникают угри, становится очевидно, что решать проблему необходимо комплексно. Многим представительницам слабого пола, особенно взрослым, кажется, что они умеют правильно питаться, а их рацион совершенно никак не связан с дерматологическими проблемами. Это не так – избыток жирных продуктов и недостаток витаминов приводит к нарушениям работы сальных желёз. Кроме того, при заболеваниях ЖКТ нарушается усвоение питательных веществ.

Первое, что нужно сделать для лечения прыщей на лице у взрослых женщин – это пересмотреть рацион. Причём не только тем, кто питается нерационально, но и спортсменкам, сидящим на диетах без жиров.

Витамины, необходимые для кожи (А и Е) являются жирорастворимыми, и организм может их усвоить только вместе с жирами. Для этого лучше всего подойдут растительные масла. А вот животные жиры из рациона действительно стоит по возможности исключить.

Читать еще:  Как убрать болячки от прыщей с кожи лица и тела: средства народной медицины

Если пациентка страдает какими-либо заболеваниями желудка или кишечника, ей нужно особенно строго соблюдать диету.

Прежде чем лечить прыщи на лице у женщины с расстройствами пищеварения, нужно обратиться к диетологу, который поможет составить лечебный рацион с подбором продуктов.

Уход за кожей лица

Без сомнения, уход за кожей лица является ключевым звеном в устранении угревой болезни, особенно это касается зрелых дам после 40. Правильно подобрать систему ухода поможет косметолог, но даже самостоятельно можно оценить тип своей дермы и понять, что ей требуется.

Если появились угри на лице, причиной возникновения у женщин часто считают жирную кожу. Но беда в том, что жирной дерма может стать, как это ни парадоксально, от недостатка питания и увлажнения. Цепь патогенеза здесь довольно проста – не хватает увлажнения – кожа вырабатывает больше сала – появились прыщи. Следовательно, необходимо регулярно пользоваться увлажняющими и питательными кремами, чтобы нормализовать выработку кожного сала.

Чтобы избавиться от сальных пробок, которые являются главной причиной, почему возникают прыщи, следует использовать скрабы для глубокого очищения кожи, гели для умывания против чёрных точек и другие средства, позволяющие устранить закупорку протоков сальных желёз.

Поскольку основная причина гнойных прыщей – инфекция, то следует позаботиться и о её устранении. В данном случае предпочтительны местные антисептики, бережно действующие на кожу – мирамистин, хлоргегсидин. От спиртовых растворов и перекиси водорода следует воздержаться – они сушат кожу, вызывая усиленную продукцию кожного сала.

Местные антисептики и скрабы нужно наносить на чистую и сухую кожу, гелями пользоваться во время умывания. Антибактериальное мыло плохо справляется с прыщами, поэтому рассматривать его, как лечебное средство не имеет смысла.

Медикаментозное лечение

Если угри упорно не проходят при пересмотре диеты и образа жизни, правильном уходе за лицом, вероятно, что они означают серьёзное заболевание эндокринной, пищеварительной или иммунной системы. В этом случае нужно прекратить самолечение и обратиться к врачу для назначения терапии основного заболевания.

Для борьбы с собственно прыщами, могут быть назначены различные препараты. Прежде всего это витамины А и Е в капсулах или препарат Аевит. Жирорастворимые витамины поддерживают здоровье кожи, нормализуют выработку кожного сала, обеспечивают нормальное увлажнение и питание кожи лица. Кроме того, могут назначить иммуномодулирующие препараты, противовоспалительные средства и антибиотики.

Лицам после 30 стоит уделить особенное внимание состоянию своей дермы, чтобы предотвратить проблемы с ней в будущем. В этом помогут профилактические курсы витаминов и иммуномодуляторов (по назначению врача!), процедуры для поддержания молодости и свежести кожи, здоровый образ жизни. Всё это поможет замедлить увядание.

Заключение

Причины возникновения прыщей на лице у женщин могут быть разнообразны и прежде, чем приступать к лечению следует выяснить провоцирующий фактор. Бороться с ними нужно комплексно – устраняя не только сами кожные симптомы, но и возможные патологии, приводящие к их возникновению. Иногда приходится радикально менять свой образ жизни ради красивой кожи – нездоровое питание, стрессы и вредные привычки губительны для красоты.

Причины прыщей на спине у женщин и 7 способов их лечения

Прыщи на спине у женщины, девушки, девочки чаще всего возникают из-за гормональных сбоев. Если долго не лечить угревую сыпь могут развиться инфекционные и неинфекционные осложнения. Поэтому не затягивайте с лечением. Сегодня Каталия.ру расскажет о методах избавления от высыпаний на спине — от народных средств до различных процедур вроде мезотерапии.

  1. Почему у женщин на спине и плечах появляются прыщи
  2. Психосоматика
  3. Как вылечить высыпания на спине
  4. Лечебные ванны
  5. Мезотерапия
  6. Лазерное лечение
  7. Кремы, мази, лосьоны
  8. Антибиотики
  9. Народные средства
  10. Правила питания
  11. Заключение

Почему у женщин на спине и плечах появляются прыщи

Прыщи на спине и плечах у женщин могут появляться как по внешним, так и по внутренним причинам. Первые связаны с негативным воздействием на кожу окружающей среды. Под внутренними причинами имеются ввиду какие-либо сбои в организме.

Основной причиной появления высыпаний на спине является избыточная выработка плотного кожного сала. Это происходит при гормональном дисбалансе, когда андрогены преобладают над эстрогенами. Поры закупориваются, не давая выходить отмершим клеткам эпидермиса. Создаются прекрасные питательные условия для бактерий, которые попадают в просвет сальной железы с поверхности кожи.

Внешние:

  • одежда из синтетических материалов, которая плотно облегает спину и не выпускает/впитывает пот;
  • аллергия на косметические средства или ткани;
  • пагубные привычки — курение, злоупотребление спиртным;
  • неправильное питание, частое употребление в пищу острых, жирных, жареных продуктов, газировки, фаст-фуда и т.д.;
  • тесная и сильно обтягивающая одежда;
  • стрессовые ситуации;
  • недостаток в организме дефицитов и микроэлементов;
  • длительное пребывание на солнце;
  • частые пиллинги.

Внутренние:

  • гормональные изменения — подростковый возраст, менструация, беременность, роды, лактация, климакс, аборт;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • заболевания мочеполовых органов;
  • дисбактериоз и другие нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

Если спину высыпало прыщами, они чешутся, это может говорить о каком-либо заболевании. Обратитесь к врачу, чтобы поставить точный диагноз и начать лечение.

Психосоматика

Прыщи на спине могут говорить о наличии эмоциональных проблем:

  • неудовлетворенность своей внешностью;
  • проблемное детство (родители игнорировали ребенка или, наоборот, слишком сильно опекали);
  • напряжение в рабочих или любовных отношениях.

Как вылечить высыпания на спине

Избавиться от прыщей на спине труднее, чем на лице, так как кожа в этой области более плотная и толстая, постоянно контактирует с одеждой, что не влияет положительно на процесс лечения.

Если состояние кожи на спине очень плохое, необходимо обязательно обратиться к дерматологу, который назначит терапию сильнодействующими медикаментозными средствами.

При прыщах на спине рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Не носите одежду и предметы с жесткими лямками — рюкзаки, бюстгальтеры с тонкими лямками, тонкие бретельки платьев или топов и т.д.
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей.
  • Не ходите часто в солярий.
  • Принимайте витамины (полезны витамины А, Е, С, фолиевая кислота).
  • Не пользуйтесь массажными маслами, так как они забивают поры и усугубляют проблему.
  • Не трите участки кожи жесткими и грубыми мочалками, щетками.
  • При нахождении на открытом солнце обязательно наносите на тело солнцезащитный крем.
  • Исключите из рациона жирные, жареные, соленые, сладкие и мучные блюда.
  • Кушайте больше свежих овощей и фруктов, цельнозернового хлеба и молочных продуктов.
  • Избегайте стресса и сильных эмоций.
  • регулярно обрабатывать кожу 3% раствором перекиси водорода;
  • каждый день протирать спину салициловой кислотой;
  • делать маски из глины и водорослей;
  • протирать участки кожи с прыщами настойкой календулы 2 раза в сутки;
  • принимать ванны с морской солью и отварами трав (чистотела, коры дуба, ромашки, зверобоя или череды);
  • принимать ванны с марганцовкой.

Лечебные ванны

При данной проблеме могут помочь специальные ванны:

  • С марганцовкой. Наберите в ванну теплой воды, бросьте в нее несколько кристалликов марганцовки. Цвет воды должен получиться светло-розовым. Расположитесь в ванне так, чтобы спина и плечи полностью покрывались водой, на 15 минут. Ни в коем случае не делайте крепкий раствор марганцовки — кожа станет сухой и окрашенной, также можно получить химический ожог. После процедуры аккуратно промокните кожу мягким полотенцем, ни в коем случае не трите ее.
  • Из настоя аира. Чтобы приготовить отвар, возьмите 200 гр натертого корня растения и залейте 2 литрами кипятка, кипятите в течение 30 минут. После этого поставьте настаиваться отвар в теплом месте на 40 минут, затем процедите жидкость и остаток отожмите в ванну. Полученный раствор нужно вылить в ванну или использовать в сауне. Вода должна быть равной температуре тела. Длительность процедуры — 30 минут. Принимать ванны лучше перед сном, так как аромат этого растения расслабляет, успокаивает нервную систему и готовит организм к хорошему сну.

Мезотерапия

С помощью множества микроинъекций человеку вводят в кожу различные витамины, минеральные вещества, противовоспалительные и антибактериальные препараты, ретиноиды (угнетают активность сальных желез). Преимущество методики состоит в том, что лекарства сразу попадают к месту их воздействия, лечебный эффект развивается быстро.

Процедура практически безболезненна и безопасна. Иглы при мезотерапии используются очень тонкие, они почти не травмируют кожу. Один сеанс длится 5-30 минут. Курс лечения включает 5-10 процедур, которые проводятся каждые 1-2 недели.

Противопоказана мезотерапия при:

  • наличии лихорадки, повышении температуры тела;
  • тяжелом течении сахарного диабета;
  • наличии гнойных болезней кожи в области воздействия;
  • беременности;
  • повышении артериального давления.

Лазерное лечение

На поврежденные участки кожи воздействуют лазерным лучом, который проникает вглубь кожного покрова и влияет именно на тот слой кожи, в котором располагаются сальные железы.

Среди преимуществ метода можно отметить:

  • гибель бактерий, провоцирующих воспалительные процессы;
  • разрушение клеток, ответственных за образование кожного сала;
  • улучшение микроциркуляции;
  • сужение пор;
  • ускорение процессов заживления и восстановления.

Процедура длится около получаса, является безопасной и практически не вызывает болезненных ощущений (легкое покалывание). Заметить результаты можно уже после 2-3 сеанса, пройти в целом нужно 5-7 процедур (по 1-2 в неделю).

Противопоказания к лечению угрей лазером:

  • наличие опухолей или предраковые состояния;
  • беременность;
  • свежий загар;
  • применение фотосенсибилизирующих препаратов.

Кремы, мази, лосьоны

При угрях на спине часто применяются различные наружные средства, содержащие в своем составе компоненты с антибактериальным, ранозаживляющим действием.

Перед нанесением крема или мази нужно подготовить кожу — промойте ее чистой водой и дайте высохнуть. Во время лечения не следует наносить косметические или другие средства на область применения лекарственных препаратов. В противном случае могут развиться аллергические или побочные реакции.

Список мазей и кремов:

  • Ретиноевая мазь;
  • Адапален;
  • Азелаиновая кислота;
  • Серная мазь.

Названия неплохих лосьонов:

  • Зинерит;
  • Клерасил.

Антибиотики

Назначаются как для наружного применения, так и системного (внутрь, при тяжелых формах заболевания с инфицированием угревой сыпи).

Чаще всего используются препараты:

  • Доксициклин;
  • Клиндамицин;
  • Эритромицин;
  • Метрогил.

Народные средства

При легкой и средней тяжести угревой сыпи можно применять народные средства. При тяжелых формах самолечение не рекомендуется.

Для лечения можно использовать:

  • Примочки из алоэ. Измельчите несколько свежесрезанных листьев алоэ, поместите их в стеклянную банку и залейте теплой водой (не кипятком). Оставьте настаиваться в темном месте на 2-3 часа, затем процедите. Средством протирайте кожу 1-2 раза в сутки.
  • Настойка календулы. Чтобы приготовить ее самостоятельно, возьмите 2 ст.л. цветков растения и поместите в термос. Залейте одним стаканом кипятка, поставьте настаиваться на несколько часов. Процедите и используйте для протирания спины 1 раз в сутки.
  • Трава подорожника. Сорвите несколько пучков травы подорожника, измельчите и оставьте в посуде, пока не появится сок. Им нужно будет аккуратно протирать прыщи на спине 1 раз в день.

Правила питания

Чтобы избежать более тяжелого течения заболевания, необходимо внести коррективы в свой рацион питания.

Можно кушать:

  • нежирные сорта мяса (индейку, телятину, мясо кролика);
  • зеленый чай;
  • свежие овощи и фрукты, свежевыжатые соки из них;
  • обезжиренный творог, кефир;
  • нежирное молоко;
  • гречневую кашу;
  • сухофрукты;
  • ячменную кашу.

Исключить из рациона:

  • мед (можно иногда в небольших количествах);
  • сдобную выпечку;
  • сахар;
  • кондитерские изделия (пирожные и т.д.);
  • белый хлеб;
  • спиртное;
  • газированные напитки;
  • кофе;
  • маргарин;
  • фаст-фуд;
  • сало.

Заключение

Правильный и регулярный уход за проблемными участками кожи — основа в предупреждении инфицирования угревой сыпи и прогрессирования патологического процесса. Если у вас резко появились прыщи на спине, причем затронута большая ее площадь, обратитесь к специалисту за помощью и начните адекватное лечение. При образовании гнойничков крайне не рекомендуется их выдавливать, таким действием вы только увеличите количество высыпаний.

Девушка рассказывает о своем опыте избавления от прыщей на спине:

Прыщи у взрослых: причины появления акне

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевания находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики. Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне. Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения.

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации. Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов. Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Читать еще:  Оформление полиса осаго на три месяца: кому и как можно оформлять, как правильно рассчитать стоимость полиса, где купить

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет. Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых. Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны. В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови, и как следствие этого снижению концентрации андрогенов. Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови,
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме.

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3 1-3 раза в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена. Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом. Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне. Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2. Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Отчего на лице резко появились прыщи?

Женщины в отличие от мужчин повышенное внимание уделяют своей внешности. Поэтому очень неприятно, если резко появились прыщи на лице. Привести кожу в порядок можно при правильном подходе, учитывая причины и определив тип прыщей.

Причины образования прыщей

Часто причины, почему резко появились прыщи на лице, достаточно банальны. Ведущую роль в появлении прыщей занимают протоки сальных желез, которые выводят себум из дермы. В нормальном состоянии вывод кожного жира происходит без затруднений. Загрязнения, неправильное функционирование внутренних органов, экологические условия, возрастная группа могут являться причиной загрязнения канала. Пора становится черной точкой либо с белой головкой. Все это ведет к увеличению отверстия для выхода при воздействии сала, поступающего из желез.

Бактерии получают питание, пора закупоривается, и образуется красный бугорок, то есть происходит образование прыща. Появление прыща может сочетаться с болью и даже зудом, если до него дотронуться. Бактерии активно размножаются, что приводит к увеличению прыща, лопающегося, достигнув определенных размеров. Выход гноя наружу является благоприятным исходом. При попадании вглубь может пострадать не только кожный покров.

Если на лице резко и обильно появились прыщи, то следует выяснить, почему они образовались и незамедлительно от них избавляться.

Если резко появились прыщи на лице, то причины могут быть следующими:

  • нарушение обмена веществ;
  • сбои в функционировании гормонов в организме;
  • различные болезни печени, почек;
  • проблемы с нервной системой;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • венерические заболевания;
  • болезни желчного пузыря;
  • присутствие в организме паразитов;
  • сахарный диабет;
  • применение некачественной косметики;
  • наличие аллергии.

Когда резко появилось много прыщей на лице, следует проанализировать свое питание и постараться убрать продукты высокой аллергенности:

  1. сладкие напитки с газами;
  2. алкоголь;
  3. кондитерские изделия, конфеты;
  4. кофе;
  5. колбасы, сосиски, сардельки;
  6. масло, маргарин;
  7. молоко;
  8. орехи.

Также аллергия может быть вызвана шерстью животных, различной бытовой химией, пыльцой растений и цветов.

Если резко высыпали прыщи, то это может быть связано с гормональными изменениями, которые происходят у человека в юношеском возрасте, когда весь организм перестраивается. Гормоны при беременности также являются причиной появления высыпаний.

Еще одной причиной, почему резко появились прыщи, может стать возраст. Когда кожа стареет, увеличивается шелушение, которое приводит к образованию пробок в порах.

Недостаточное поступление в организм витаминов снижает иммунитет, что незамедлительно отражается на состоянии кожи. Он не может сдерживать наступления бактерий, что проявляется гнойничковыми высыпаниями.

О чем говорит расположение прыщей

Обычно высыпания сначала появляются в определенных областях на коже. Если обнаружено много прыщей на лице можно предварительно диагностировать неправильное функционирование определенного органа или заметить отклонения в нормальной работе организма:

  • кожа на носу часто бывает с расширенными порами и является благоприятной почвой для высыпания прыщей. Внезапно появившееся здесь образование указывает на недостаток кислорода и плохое кровоснабжении. Это касается людей, которые нечасто пребывают на воздухе и ведут пассивную жизнь;
  • прыщи на переносице могут высыпать из-за стресса и предупреждают о гормональном сбое в организме;
  • сыпь вокруг рта может указывать на язву или гастрит;
  • ослабление иммунитета сигнализирует высыпаниями возле ушей;
  • при высыпаниях на подбородке необходимо обратить внимание на работу женской половой системы ;
  • если много прыщей резко высыпали на щеках, организм переполнен токсинами и шлаками. Следует подкорректировать свое питание;
  • прыщи в районе скул указывают на проблемы в функционировании почек и мочеиспускании;
  • высыпания на лбу говорит о наличии проблем с кишечником, холецистите и заболеваниях желчного пузыря.

Но следует помнить, что указанные признаки — это не стопроцентный диагноз. Если случаи единичные, то не стоит сильно беспокоиться. Намного опаснее регулярное появление прыщей. В таком случае следует обратиться к специалисту.

Виды прыщей

Перед тем, как разбираться в причине высыпания прыщей на лице, необходимо выявить, к какому типу их отнести. Существует несколько видов прыщей:

  1. Белые угри – выпуклость среднего размера. Они сразу незаметны, зато при надавливании можно почувствовать боль.
  2. Черные угри появляются от загрязнения пор бактериями. Кожное сало на таком участке окисляется, поэтому поры становятся черными. При ненадлежащем уходе за кожей эти прыщи воспаляются.

К воспаленным образованиям относятся следующие виды прыщей:

  1. Узелки — это угри багрового цвета. Они могут уходить вглубь под покров кожи. Когда дотрагиваешься, можно почувствовать боль. После удаления может образоваться рубец.
  2. Пустулы – это гнойные высыпания. Перед их образованием происходит воспаление комедонов. После выдавливания нужно тщательно обработать рану, так как гной может не полностью быть удален и спровоцирует еще одно воспаление.
  3. Папулы — воспалительные образования, которые составляют примерно 5 мм в диаметре. Если их своевременно не устранить, могут превратиться в пустулы.
  4. Конглобатныеугри — это наиболее тяжелая форма воспалений. Такие угри проявляются как комплекс больших образований, содержащих много гноя. Они часто образуются на щеках. При надавливании на них кожа становится с синеватым оттенком. Они достаточно долго заживают и могут оставить мелкие шрамы.

Лечение прыщей

Перед началом лечение, необходимо посчитать количество высыпаний:

  • менее 10 штук – необходимо лечить наружно;
  • 10-40 – дополнить внутренним лечением;
  • 40 и больше – это тяжелая болезнь кожи. Прыщи обычно гноятся, болят. Подходить к лечению нужно комплексно, чтобы устранить причины внутри организма.

Подготовка к удалению прыщей

Перед удалением прыщика необходимо соблюдать чистоту и стерильность. Открытие комедона и проникновение внутрь бактерий может иметь неприятные последствия.

Лечение в домашних условиях

Чтобы избавиться от прыща, необходимо удалить из него гной. Выдавливание можно производить только тогда, когда он созрел, и надавливание не сопровождается болью и появлением синяка или рубца. Ранку нужно протереть ватой, которая смочена медицинским спиртом. Руки должны быть чистыми. Надавливать необходимо на середину прыща, не затрагивая поверхности вокруг него. Так проток очистится весь.

После удаления гноя рану нужно обработать спиртом. По прошествии часа после этого кожу можно смазать небольшим количеством Левомеколя или Базирона.

Во избежание воспалительных процессов после очищения кожи нельзя использовать косметику.

Избавиться от покраснения в домашних условиях поможет примочка, сделанная из отвара чистотела и ромашки. Использовать ее необходимо на ночь, а утром протереть этот участок кожи кубиком льда.

Если резко высыпало много прыщей, их можно обработать соком алоэ, выдержанном в холодильнике трое суток, или обтирать кожу лица отваром цветков ромашки трижды в день.

Отличный результат достигается при использовании лимонной маски перед сном.

Отлично помогает обычная сода, разбавленная водой до пастообразного состояния. Эту маску наносят на угри и держат несколько минут, после чего смывают немного теплой водой.

Убрать прыщ можно яичным белком, его нужно взбить и намазать на воспаленный участок на 10 минут.

Положительный эффект дает прикладывание к высыпаниям теплого чайного пакетика.

Ранка после очищения от гноя обрабатывается йодом. Через полчаса после этого участок протереть лимонным соком. Йод обеззараживает рану, лимон уменьшает воспаление.

Салицило-цинковая мазь широко используется при лечении высыпаний.

Салонные процедуры

Процедуры в салоне эффективно помогают избавиться от прыщей. После них кожа приобретает нормальный вид, и маскируются последствия сыпи. Специалисты пользуются профессиональными средствами, которые безопасны и предупреждают неприятные последствия.

Большую популярность имеет пилинг. Он обеспечивает очищение кожи от излишков выделяемого сала. Пилинг ультразвуком улучшает циркуляцию крови и способствует укреплению иммунитет. Химический пилинг обеззараживает кожу, высушивает прыщи. С его помощью поры избавляются от мертвых частиц рогового слоя, кожный покров получает кислород. Данная процедура предотвращает новые высыпания.

Лазерная терапия уничтожает бактерии, снижает активную работу сальных желез, сужает поры и улучшает микроциркуляцию крови.

Медикаментозное лечение

Если высыпания появляются часто, то стоит обратиться за помощью врачей.

Медикаментами помогают вылечить причины образования сыпи. Так, симптомы аллергической реакции убирают при помощи антигистаминных средств. Такими лекарствами являются Диазолин, Цетрин, Преднизолон и тому подобные. Прием без консультации специалиста лекарственных средств может дать нежелательные эффекты и ухудшить состояние.

Чтобы восстановить функции щитовидной железы используют Тироксин, нормализующий обмен веществ у человека, улучшает функционирование сердца и сосудов. При помощи медицинских препаратов лечат кишечник, желудок, печень и другие органы.

Профилактические меры

Полностью предотвратить появление сыпи невозможно. Но можно значительно уменьшить возможность их появления. Для этого нужно:

  • тщательно поддерживать гигиену, постоянно ухаживать за лицом;
  • использовать минимум косметики или пользоваться натуральной;
  • избегать различных аллергенов;
  • придерживаться основ здорового образа жизни;
  • правильно питаться;
  • пить много воды;
  • регулярно проходить медицинские осмотры.

При своевременном лечении можно практически полностью избавиться от такой неприятности, как частое появление прыщей на лице.

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector